Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Все эксперты

Марина Филькина

Психолог

Специалист в области психодрамы и когнитивно-поведенческой терапии.

Об эксперте

Основное

  • Родилась в 1986 году в Москве. Путь в психологию не был линейным и быстрым.

  • Закончив ВУЗ по специальности «филология», начала работать в области издательского дела, но вскоре переключилась на связи с общественностью. Интерес к работе с людьми вел вперед, и со временем основным видом деятельности стала работа в области внутренних коммуникаций и управления персоналом. Именно эта сфера давала максимум возможностей для взаимодействия, работы с адаптацией, мотивацией и личностью, а не просто с сотрудником.

  • Осознанное движение в психотерапию началось с клиентского опыта, начавшегося десять лет назад. Именно этот процесс поразил и показал, как сильно может измениться мир вокруг, если начать с внутренних перемен, и насколько можно преобразить собственную жизнь, приняв решение раз и навсегда взять ответственность в свои руки.

  • В личной терапии было невероятно интересно, и желание получить как можно больше знаний в этой области, чтобы поделиться с другими, уверенно вело в сторону получения нового образования. Так началось новое обучение по специальности «Клиническая психология», а также освоение методов психодрамы и когнитивно-поведенческой терапии.

  • Филологическое образование здорово помогало в обучении: системность и линейность информации, работа с большими объемами текстов, знания о базовых архетипах и сюжетах, основой для которых была сама жизнь, оказались очень кстати.

  • Одной работой и образованием дело не ограничивается: увлекательное хобби в виде создания и проведения игр живого действия не дает скучать и позволяет снова и снова узнавать больше людей и историй, видеть и проживать эмоции, поддерживать и вместе творить. Еще одно хобби — небольшой (пока) блог в инстаграме, где можно пообщаться с читателями, поделиться собственным опытом и знаниями.

  • Любимые темы — работа с уверенностью и заботой о себе, отношения партнеров, поиск себя и отказ от катастрофизации, развитие реалистичного и ответственного взгляда на собственную жизнь, в которой — даже в самый темный час — так много прекрасного.

Образование

Основное

1. Государственный институт русского языка имени А. С. Пушкина (Гос. ИРЯ)

Филологический факультет

2. Новосибирский институт клинической психологии

«Клиническая психология»

Дополнительное

1. Центр «Специалист» при Московском государственном техническом университете имени Н. Э. Баумана (МГТУ)

«Управление персоналом и проведение оценки персонала»

2. Московский институт гештальта и психодрамы (МИГиП)

«Психодрама»

3. Высшая школа психологии (ВШП)

«Когнитивно-поведенческая терапия»

Контакты
Публикации
«Ненавижу свою работу, но боюсь уволиться»
«Ненавижу свою работу, но боюсь уволиться»

«Я очень не люблю свою работу. В первую очередь мне не нравится коллектив, который изо дня в день перемывает друг другу косточки, собирает сплетни и перекладывает ответственность на других. Сама работа неинтересная, не дает мне как специалисту развития...»

«Муж рассказывает своей маме все о наших отношениях, из-за чего мы с ней конфликтуем»
«Муж рассказывает своей маме все о наших отношениях, из-за чего мы с ней конфликтуем»

«С мужем три года в отношениях, поначалу все было хорошо: его родители ко мне прекрасно относились, первые полтора года каждые выходные мы ездили к ним. Своих родителей я видела редко и по два-три часа...»

Задайте вопрос нашим экспертам
Наши эксперты регулярно отвечают на вопросы читателей. В одной из будущих статей вы найдете ответ на свой вопрос.