Светлана Дидковская

Кризисный психолог, экзистенциально-аналитический психолог, магистр психолого-педагогических наук, специалист проекта «Ответ»

Об эксперте

Методы

Экзистенциальный анализ
Кризисное консультирование

Запросы

Травматичный опыт
Страхи, тревога, паника, фобии
Личностные кризисы
Потеря, горевание
Проблемы с самооценкой
Сложности с личными границами
Трудности в общении
Проблемы в отношениях
Созависимые отношения
Финансовые трудности
Поиск себя, смыслов, ценностей
Развитие творческого потенциала
Стабилизация эмоционального фона
Развитие женственности, сексуальности

Ограничения

Возраст до 14 лет
РПП
Личностные расстройства

Консультации

Индивидуальные консультации для взрослых и подростков онлайн и оффлайн (Москва, Королёв)

Образование

Основное

Московский государственный психолого-педагогический университет

Психолог, психолог-педагог

Экзистенциально-аналитический психолог, логотерапевт (Internationale Gesellschaft fur Logotherapie und Existenzanalyse — Wien)

Дополнительное

1. Московский государственный психолого-педагогический университет

«Психологическая помощь в кризисных ситуациях»

2. Международная академия содружества педагогов и психологов раннего развития «Единство центр»

«Психологическое консультирование теория и практика»

3. Институт Life Practic

«Терапия созависимости»

4. Институт практической психологии «Иматон»

«Психодиагностика и психокоррекция в работе с больными психосоматическими заболеваниями»

Опыт работы

Частная практика — с 2019 года по настоящее время
Психолог проекта «Ответ» — с 2024 года по настоящее время
Психолог «Ясно» — с 2023-го по 2024 год
Психолог «Понимаю» — с 2022-го по 2024 годы
сихолог ГБУ «Кризисный центр помощи женщинам и детям» — с 2019-го по 2021 год

Сообщества

Ассоциация экзистенциально-аналитических психологов GLE International

Контакты

Личный сайт

Публикации

«Как перестать принимать все близко к сердцу? Любая плохая новость сразу лишает меня сна»

«Когда я узнаю о чем-то плохом или печальном — о чьей-то смерти, каком-то трагическом происшествии — то сразу начинаю представлять, как это было, какой страх испытывали люди, как страдают их близкие. У меня очень богатая фантазия, я представляю эти ужасы в мельчайших деталях…»

«Сомневаюсь, можно ли верить молодому человеку, ведь он прячет мои вещи от своих родителей и общается с бывшей»

«Молодой человек уверяет, что серьезно относится ко мне, говорит о совместном будущем. Но когда недавно приезжала его мать, он спрятал мои вещи. Меня это возмутило. Я давно познакомила его с родителями, но он не торопится знакомить меня со своими…»

«Почему я возбуждаюсь, когда неподалеку идет атака БПЛА?»

«Я чувствую сильный интерес и подъем духа, когда идет атака БПЛА. Я понимаю, что могут быть жертвы, понимаю, что это опасность, но мне нравится, что за окном я слышу громкие хлопки, нравится следить, насколько близко это было со мной и что будет дальше…»

«Съехались с парнем, но вскоре он признался, что у него пропали чувства. Все стало серой картинкой»

«Мы встречаемся три года, съехались летом. Все было просто прекрасно. Несколько месяцев назад он признался, что у него пропадают чувства. Мне было очень больно это слышать, но мы стали обсуждать эту ситуацию, разговаривать друг с другом…»

«Многие люди раздражают, а некоторые даже бесят. Совсем не принимаю их такими, какие они есть»

«Меня многие люди раздражают, некоторые даже бесят. Я прочитала статью на эту тему. В моем случае есть еще такой факт: я не принимаю людей такими, какие они есть. Что мне делать с этим?»

«Дети во дворе бросили в меня мусор. Отругала, сняла и выложила в домовый чат. А как стоило поступить?»

«Добрый день, мне 45 лет, в молодости была преподавателем вуза, дочь-подросток. Со студентами и на практике в школе в целом справлялась — поведение корректировала, в основном занятия шли по моим планам, предмет не страдал, хотя приходилось быть изобретательной…»