Светлана Дидковская

Кризисный психолог, экзистенциально-аналитический психолог, магистр психолого-педагогических наук, специалист проекта «Ответ»

Об эксперте

Методы

Экзистенциальный анализ
Кризисное консультирование

Запросы

Травматичный опыт
Страхи, тревога, паника, фобии
Личностные кризисы
Потеря, горевание
Проблемы с самооценкой
Сложности с личными границами
Трудности в общении
Проблемы в отношениях
Созависимые отношения
Финансовые трудности
Поиск себя, смыслов, ценностей
Развитие творческого потенциала
Стабилизация эмоционального фона
Развитие женственности, сексуальности

Ограничения

Возраст до 14 лет
РПП
Личностные расстройства

Консультации

Индивидуальные консультации для взрослых и подростков онлайн и оффлайн (Москва, Королёв)

Образование

Основное

Московский государственный психолого-педагогический университет

Психолог, психолог-педагог

Экзистенциально-аналитический психолог, логотерапевт (Internationale Gesellschaft fur Logotherapie und Existenzanalyse — Wien)

Дополнительное

1. Московский государственный психолого-педагогический университет

«Психологическая помощь в кризисных ситуациях»

2. Международная академия содружества педагогов и психологов раннего развития «Единство центр»

«Психологическое консультирование теория и практика»

3. Институт Life Practic

«Терапия созависимости»

4. Институт практической психологии «Иматон»

«Психодиагностика и психокоррекция в работе с больными психосоматическими заболеваниями»

Опыт работы

Частная практика — с 2019 года по настоящее время
Психолог проекта «Ответ» — с 2024 года по настоящее время
Психолог «Ясно» — с 2023-го по 2024 год
Психолог «Понимаю» — с 2022-го по 2024 годы
сихолог ГБУ «Кризисный центр помощи женщинам и детям» — с 2019-го по 2021 год

Сообщества

Ассоциация экзистенциально-аналитических психологов GLE International

Контакты

Личный сайт

Публикации

«Молодой человек приезжает, общается с моей дочкой, но не спешит съезжаться или хотя бы познакомить с семьей и друзьями. Почему?»

«Мы с моим молодым человеком встречаемся уже полгода. У меня есть дочь, и он хорошо к ней относится. Приезжает, проводит с нами время, но переезжать в мою квартиру не планирует, потому что оттуда ему тяжело ездить на работу, а снимать не хочет, потому что „деньги на ветер“…»

«Скучаю по своей первой любви. Видел ее. Красивая. Замужем. Так хочу поговорить с ней…»

«Я скучаю по своей первой любви. Я разведен. Вспоминаю ее часто. Видел ее, хотел поговорить. Красивая. Она замужем и игнорирует меня. Ее муж звонил мне, пытался вразумить. Я объяснял, что просто поговорить хочу с его женой. У меня с этой девицей ничего не было, только был влюблен…»

«Три месяца назад моего мужчину бросила другая девушка. Теперь он пьет, чудит и психует. Как мне быть?»

«За три месяца до нашей встречи парень встречался с другой девушкой. Она его бросила. Он пьет и отношения у нас волнообразные: то он все время со мной, то чудит и собирает вещи. На открытый разговор не выходит, начинает психовать. Как быть в данной ситуации?»

«Я рациональный, а девушка требует спонтанности. Как пояснить ей, что это не про меня?»

«Я очень рациональный человек, все просчитываю и продумываю, потому что мне так удобнее и спокойнее. Я всегда знаю, чего хочу, и „спонтанность“ — не мой конек. Моя девушка, напротив, очень эмоциональна и непредсказуема. Иногда она говорит, что ей скучно, что я слишком предсказуемый, что ей бы хотелось, чтобы я выкинул что-то сумасшедшее, неожиданное…»

«У нас с матерью хорошие отношения, но я все время боюсь, что она разозлится или обидится на меня»

«У меня хорошие отношения с матерью, но иногда мне кажется, что я сказала что-то не то и она вот-вот на меня накинется. Недавно она приготовила оладьи, которые мне не понравились. Я сказала, что они невкусные, но тут же представила, как мать выхватывает тарелку, крича при этом…»

«Не позвонила подруге, а она не привыкла делать это первой. Так мы уже больше трех лет и не общаемся»

«У меня была лучшая подруга, мы дружили десять лет. Однажды я не сдержала обещание и не перезвонила ей. Она тоже не стала звонить, потому что не привыкла делать это первой. Мы долго не общались. Полгода назад она написала мне, что все это смешно и неужели мы хотим разрушить дружбу из-за телефонного звонка…»