Юлия Берникова
Психолог, гештальт-терапевт
Психолог, гештальт-терапевт
Запросы
Эмоциональные зависимости
Зависимые отношения
Личные границы
Сепарация
Уверенность в себе
Самопознание
Улучшение отношений в семье
Устранение трудностей в общении
Консультации
Индивидуальные онлайн-консультации.
От первого лица
Долгое время работала журналистом, но в какой-то момент потеряла интерес к этой сфере. Как и многие в подобной ситуации, я искала себя разными способами. Так в моей жизни появилась психология. Увидев, насколько более свободным и счастливым делает человека психотерапия, к каким ранее недоступным вершинам приводит работа со своей психикой, я заинтересовалась этим всерьез.
Мне по-настоящему интересно работать с людьми и видеть, как они становятся все более осознанными и бережными к себе. Радуюсь, когда клиент говорит: «А вот в этом и вот в том действительно стало по-другому, стало легче».
Конечно, психологические консультации — это не волшебная палочка, которая разом решит все проблемы. Самые осознанные и взрослые люди могут грустить и разочаровываться. Но у них больше способов справляться с прежними трудностями. И если мы позволяем себе чувствовать неприятное, то и радостная палитра чувств становится более насыщенной.
Мне нравится распутывать клубки сложностей и исследовать блоки, которые люди сами себе ставят, не давая воплотить желаемое. Мне нравится находить вместе с клиентом его ресурсы и опоры. Я уверена, что при должной поддержке можно разобраться в том, чего на самом деле хочется, и достичь этого.
1. Московский государственный университет имени М. В.Ломоносова (МГУ)
Журналист
2. Московский гештальт институт (МГИ)
Психолог
3. Калининградской институт психологии (КИП)
Психолог
«Этот мужчина был моим первым интимным партнером, мы встречались долгое время — и вдруг он завел себе новую пассию из неблагоприятных слоев общества. Она из семьи алкашей, с девиантным сыном, уже пьющим в 10 лет. Выглядит старо, как пожилая. Очень глупа…»
«Около года назад гражданский муж признался в том, что, сидя дома с ребенком, подглядывал за сидящей на скамейке выпившей замужней соседкой, которая сидела в откровенной позе и неоднократно посматривала на наши окна. Я сказала, что мне это неприятно, и попросила больше так не делать (он очень любопытен и нередко следит за людьми в окна в бинокль). Он согласился, но тревога меня не отпускала…»
«Мои родители умерли, когда мне было 12 лет. Меня удочерила двоюродная сестра со стороны мамы. Мы стали довольно близки, она стала мне второй матерью. Недавно у меня случился конфликт с ее родной дочерью. Во время ссоры она сказала, что я лишь дальний родственник…»
«Я влюбилась. Этот мужчина уже был со мной в отношениях (тогда он одновременно был впервые женат), потом мы пропали друг для друга. Он развелся, женился второй раз, но опять нашел меня. Мы встретились, и закрутилось…»
«Я не хочу общаться с людьми. У меня нет страха или застенчивости, мне просто неинтересно. Люблю своих друзей, но, если общаюсь с ними чаще одного раза в неделю, чувствую себя выжатой, на грани срыва. Я остро реагирую на чужие эмоции. После встречи с взвинченными людьми начинаю болеть психически и физически…»
«В 24 года я вышла замуж, думала, что один раз и на всю жизнь. Но через пять лет он ушел к другой. Мир рухнул. После развода отношения особо не складывались. Сейчас мне 35, детей нет, мужчины тоже…»
