Юлия Берникова
Психолог, гештальт-терапевт
Психолог, гештальт-терапевт
Запросы
Эмоциональные зависимости
Зависимые отношения
Личные границы
Сепарация
Уверенность в себе
Самопознание
Улучшение отношений в семье
Устранение трудностей в общении
Консультации
Индивидуальные онлайн-консультации.
От первого лица
Долгое время работала журналистом, но в какой-то момент потеряла интерес к этой сфере. Как и многие в подобной ситуации, я искала себя разными способами. Так в моей жизни появилась психология. Увидев, насколько более свободным и счастливым делает человека психотерапия, к каким ранее недоступным вершинам приводит работа со своей психикой, я заинтересовалась этим всерьез.
Мне по-настоящему интересно работать с людьми и видеть, как они становятся все более осознанными и бережными к себе. Радуюсь, когда клиент говорит: «А вот в этом и вот в том действительно стало по-другому, стало легче».
Конечно, психологические консультации — это не волшебная палочка, которая разом решит все проблемы. Самые осознанные и взрослые люди могут грустить и разочаровываться. Но у них больше способов справляться с прежними трудностями. И если мы позволяем себе чувствовать неприятное, то и радостная палитра чувств становится более насыщенной.
Мне нравится распутывать клубки сложностей и исследовать блоки, которые люди сами себе ставят, не давая воплотить желаемое. Мне нравится находить вместе с клиентом его ресурсы и опоры. Я уверена, что при должной поддержке можно разобраться в том, чего на самом деле хочется, и достичь этого.
1. Московский государственный университет имени М. В.Ломоносова (МГУ)
Журналист
2. Московский гештальт институт (МГИ)
Психолог
3. Калининградской институт психологии (КИП)
Психолог
«Мы были на курорте с молодым человеком. Поехали на конную экскурсию по дюнам и после верховой прогулки решили подняться на бархан и встретить там закат, ведь это был наш последний вечер перед отъездом домой. При подъеме на холм молодой человек поранился мизинцем стопы об большой камень…»
«Мужчина женат, у него дочь с ДЦП. Ребенок нуждается в ежедневном уходе, супруга ребенка не отдает, но и сама не справляется. Потому мужчина ежедневно проводит там вечера. Потом возвращается ко мне — поздно и уставший, так что наш интим сошел на нет…»
«Мне 25 лет, моему молодому человеку 31 год. Я русская, он — армянин. Мы живем в разных городах и уже около года встречаемся, видясь по 1-2 раза в месяц. Много раз поднимался вопрос о переезде, но постоянно то одно, то другое. Мы многое пережили — и руку я на него поднимала, и с перепиской ловила…»
«Зять довольно раздражителен по характеру, бывает груб и агрессивен (часто повышает голос на сестру и на маленького ребенка). Если мальчик нечаянно рассыпает еду или прольет воду, намусорит или проявит непослушание, он кричит, ругается, бьет по попе или рукам за непослушание или беспорядок…»
«Познакомилась с мужчиной и влюбилась в его физический образ. Очень хочется с ним серьезных отношений, но пониманию, что в данный момент отдаю уже больше, а он не спешит что-то отдавать — ни эмоционально, ни материально. Он постоянно мне рассказывает о прошлых отношениях с бывшей женой…»
«Кричу на свою дочь, говорю ей разные гадости и даже оскорбляю, обвиняю, критикую за любую провинность (например, за то, что потеряла ключи, поломала снова телефон, не убирает за собой, отказывается есть после того, как я приготовила то, что она попросила)…»
