Гипомнезия — это ослабление памяти. При гипомнезии человек постепенно теряет способность к запоминанию и воспроизводить даже ту информацию, которую он успешно усвоил в прошлом.
Что такое гипомнезия
С точки зрения психологии, гипомнезия — это расстройство, которое характеризуется потерей памяти. Человек с таким заболеванием с трудом запоминает новую информацию, а та, что уже была усвоена ранее, постепенно забывается.
Признаки гипомнензии
затруднения с запоминанием имен, фамилий, дат и событий;
частое забывание недавних событий;
трудности с усвоением новой информации — например, в учебе или работе.
Причины гипомнезии
Гипомнезия может возникать по разным причинам — из-за возраста, образа жизни, специфики работы и не только. Например:
психологические факторы: стресс, тревожность, депрессия, переутомление;
физиологические причины: недостаток сна, нехватка витаминов, нарушения кровообращения в мозге;
неврологические расстройства: начальные стадии деменции, инсульт, черепно-мозговые травмы;
возрастные изменения: естественное снижение когнитивных навыков из-за старения организма;
внешние факторы: употребление алкоголя, наркотиков, побочный эффект лекарственных препаратов.
Причины гипомнезии играют свою роль в том, как именно протекает это расстройство. Так, оно может быть временным, если речь идет об употреблении алкоголя или побочных эффектах лечения, или хроническим, если они вызваны проблемами с неврологией или возрастными изменениями.
Интересно, что некоторые специалисты видят одной из причин гипомнезии постоянное использование смартфонов. В связи с этим в психологии сравнительно недавно появился термин «цифровая гипомнезия», который предполагает, что проблемы с памятью появляется из-за неумеренного использования цифровых устройств.
Примеры гипомнезии в кино, сериалах и книгах
«Вечное сияние чистого разума» (2004 г.)
Главные персонажи фильма проходят через процедуру стирания памяти о своих отношениях. Потеря воспоминаний оказывается лишь частичной: герои сталкиваются с эффектом дежавю и смутными воспоминаниями о прошлом, но восстановить детали того, что было между ними, остается невозможным.
«Помни» (2000 г.)
Леонард, главный герой фильма Кристофера Нолана, теряет память из-за черепно-мозговой травмы. Молодой человек не может запомнить ничего дольше, чем на пять минут — и вынужден оставлять повсюду записки о том, что с ним случилось. При этом ему предстоит расследовать убийство собственной жены, детали которого он совершенно не помнит — как и окружающих его людей, которые обещают ему помочь.
«Турист» (сериал, 2022–2024 гг.)
Сериал с Джейми Дорнаном в роли Эллиота, который просыпается в больнице после серьезного ДТП. Мужчина не помнит, кто он и как оказался в Австралии — но постепенно, с каждым новым эпизодом, память возвращается к нему и открывает Эллиоту его собственное прошлое, которое оказывается страшнее, чем он мог себе представить.
«Катушка синих ниток» (Энн Тайлер)
Американский роман о трех поколениях одной семьи, которая сталкивается с трагедией: с возрастом ее матриарх, Эбби Уитшенк, постепенно теряет память. Ей требуется особый уход, но женщина всячески отказывается принимать постороннюю помощь. Состояние матери вынуждает ее детей вместе со своими семьями перебраться в родительский дом — и полностью перестроить свою жизнь, несмотря на ссоры друг с другом и разногласия в фундаментальных жизненных вопросах.
