Точка зрения
Как победить перфекционизм и начать жить: 8 советов психолога
Кто такой перфекционист? По сути это тревожный невротик, который панически боится совершить ошибку и не оправдать ожиданий. Такой человек играет только тогда, когда уверен, что не проиграешь. Конечно, мало кто любит проигрывать, но ошибка — это опыт. Психологу Марии Эриль понадобилось много лет, чтобы это осознать. Теперь она делится новой стратегией.
«Меня обходили стороной, словно смерть заразна»: история женщины, потерявшей дочь
Три года назад у Юлии умерла дочь. Никто и ничто не помогало ей справиться с горем. А потом она познакомилась с участниками сообщества «Новая жизнь после смерти любимых». Это общение и взаимная поддержка дали ей силы дышать и вставать по утрам. Женщина поделилась с нами своей историей.
Предательство: как снова доверять людям после измены?
Что может быть самым тяжелым предательством в жизни любого человека? Измена. Одно слово, разделяющее жизнь на до и после, но кто решил, что «после» обязательно хуже? Как выбраться из этого травматичного опыта и извлечь пользу?
«Нам было так хорошо вместе»: почему вы на самом деле скучаете по бывшему
Кажется, что боль от расставания затихла. Вы двигаетесь дальше, возможно, уже строите новые отношения. И вдруг все те чувства — тоска, обида, грусть — снова обрушиваются на вас. Неважно, что именно их спровоцировало — фотография в соцсетях, встреча на улице или неожиданно всплывшее воспоминание. Важно другое: почему они еще сидят внутри вас?
Вам изменили: что делать и нужно ли обсуждать произошедшее с подругами?
Чем счастливее и безоблачнее была семейная жизнь, тем сложнее падать на дно холодной реки под страшным названием «измена». Тот, кто поплыл по течению и не стал бороться за отношения, попадает в холодное течение. Но есть и теплый берег, где сильный партнер сможет не только выплыть, но и помочь тому, кто оступился. Давайте поговорим о том, что делать, когда на нас сваливается измена. Нужно ли узнавать подробности и делиться новостью с другими?
«Боюсь, что все получится»: что может тормозить путь к успеху и рост дохода сильнее, чем страх неудачи
Боязнь провала — не главное препятствие к финансовым достижениям. Как ни странно, гораздо больше нас пугает как раз то, что все задуманное осуществится! Бизнес-психолог объясняет, как работает этот страх, на примере истории одной предпринимательницы.
5 советов, как отключить голову во время секса
Котлеты, годовой отчет, пыльная люстра — о чем только женщины не думают во время секса. В их голове роятся думы, абсолютно не связанные с возбуждением и тем более оргазмом. Разрядка, кстати, может и вовсе не случиться, если вы будете купаться в посторонних мыслях. Как перестать думать о неважном и начать чувствовать?
Александр Шахов и Полина Гагарина обсудили игроманию, трудоголизм, зацикленность на спорте и другие зависимости
Приглашенный главред номера Полина Гагарина и психолог Александр Шахов о зависимостях, которые испытывают нас и наших детей.
«Он одумается, бросит пить, начнет работать»: почему жены алкоголиков обманывают себя
Многие женщины остаются в отношениях с алкоголиками, хотя вынуждены тянуть на себе всю семью. Историю одной из них рассказывает наш колумнист Елена Погребижская.
новое на сайте
«Все мои беды от пьянства и женщин — сам создал проблемы и загнал себя в угол»
Смысл сериала «Черное облако»: что делать с агрессией, когда ей не находится места
«Живу с тетей, которая придирается и ссорится на ровном месте. Сил моих нет уже»
Как понять, какие отношения мне нужны?
«Я предупреждала партнера, что не люблю анальный секс, но он все равно вынудил им заняться»
«Моя жизнь превратилась в ад»: что делать, если у вас больше нет сил ухаживать за тяжелобольным
«Хоть шаром покати»: почему вас пугает пустота и как с ней можно подружиться
Тест: Какая вы стихия в отношениях?
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
Тест: Кто вы в отношениях с жизнью?
5 признаков, что вас используют как эмоциональную батарейку
Успеть в последний момент: 5 романтических подарков на День святого Валентина 2026 (даже если вы опоздали)
Большое исследование о похудении: результаты нашего опроса и советы экспертов
«Когда я встречу настоящую любовь?»: пройдите тест и узнайте ответ
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
