Точка зрения
Ложиться и вставать в одно и то же время − почему это важно?
Мы экономим на сне всю неделю, засиживаясь на работе допоздна, зато в выходные устраиваем себе «сонный марафон». Многие живут в таком ритме годами, не подозревая, что это насилие. Почему для хорошего самочувствия так важно жить по часам? Объясняет биолог Джайлз Даффилд.
21 ЯНВ 2017 18:00
5 способов учиться новому
Научиться рисовать или играть на музыкальном инструменте, изучить иностранный язык… да, это требует усилий и времени. Психолог Кендра Черри раскрывает некоторые секреты, которые помогут освоить новые навыки быстрей и эффективней.
5 шагов, чтобы изменить жизнь к лучшему в новом году
Будем реалистами: смена цифр на календаре не может магическим образом улучшить нашу жизнь. Зато это под силу нам самим. Надо лишь предпринять немного усилий и начать следовать пяти главным правилам, считает доктор философии Стефани Саркис.
«При каждой эякуляции мужчина испытывает оргазм»
Так думают многие женщины. Но так ли это на самом деле? Очередной стереотип о сексуальности разбирают наши эксперты, сексологи Ален Эриль и Мирей Бониербаль.
Почему детям важно верить в Деда Мороза?
Помните, как в детстве ждали наступления Нового года и испытывали чувство происходящего наяву волшебства? Подобный позитивный опыт пригодится и вашему ребенку. Почему уверенность в существовании Деда Мороза играет важную роль для детей, рассказывает психолог Ксения Ульянова.
18 ДЕК 2016 14:00
О странной неуверенности профессионалов
Чем профессиональнее человек, тем увереннее он в себе? Оказывается, такой зависимости нет.
«Мужчину возбуждают детали — женщину целое»
Еще один стереотип о сексуальности опровергают наши эксперты, сексологи Ален Эриль и Мирей Бониербаль.
У нас есть свобода наслаждаться?
Мы все живем под давлением норм и предписаний, которые мешают нам получать удовольствие от секса. Как преодолеть предрассудки и стать свободнее? Отвечают сексологи Катрин Блан и Ален Эриль.
Гигиена жизни: самое время начать
Все чаще замечаете, что жизнь напоминает бег по кругу: работа на износ – восстановление сил, чтобы снова выжать себя без остатка? Пора посмотреть на свою жизнь по-новому: выдохнуть, расставить приоритеты и начать действовать в выбранном направлении.
22 НОЯ 2016 10:00
новое на сайте
Что такое «терапия принятия и ответственности»?
А вы умнее первоклассника? Сыграйте в игру «Ромашка», чтобы узнать это!
Как установить правила и стать авторитетом для ребенка: 6 шагов для родителей
Тест: Какой вы хлеб?
«Хочется все послать и начать свой бизнес, но страшно… Боюсь, что не справлюсь»
Тест: Нишевый, нормис или нетакуся — кто вы в интернет-мире?
«Мама довела отца до инсульта и отказывается лечиться сама: делает все назло и со всеми ругается»
Выживает добрейший: почему помощь другим — это забота о себе
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
