Точка зрения
Материальный и ментальный минимализм: 3 способа избавиться от лишнего в доме и голове
В мире, где нас окружает изобилие вещей и информации, концепция минимализма становится все более привлекательной. Как именно отказ от лишнего в материальной и ментальной сферах может улучшить вашу жизнь? Разбираемся вместе с психологом.
5 скрытых признаков нелюбви к себе
Кажется, что нелюбовь к себе видна сразу. Она читается в походке, взгляде, манере держаться и говорить. Но бывает, что внешне робкий и неуверенный человек любит и ценит себя, просто не выставляет это напоказ. А яркие, успешные и привлекательные люди не всегда относятся к себе должным образом. Какие привычки говорят о тайной нелюбви к самому себе?
Почему российские мужчины ревнуют женщин к иностранцам
Общение с заморскими принцами давно стало частью нашей реальности. Они есть в приложениях для знакомств, мы встречаем их на улицах чужих городов. Интересно узнать, что об этом думают российские мужчины. Задевает ли эта взаимная симпатия их национальные чувства? И если да, то почему?
Кто такие токсичные люди и как с ними общаться
Чем токсичное общение отличается от экологичного, кто такие, эти «токсики», и как с ними взаимодействовать, разбираемся с вместе с ведущей программы «Хорошие манеры» на «Радио 7» Татьяной Барановой.
Рутине — бой: 5 шагов, как сделать повседневные моменты незабываемыми
Почему мы помним одни события и забываем другие? Как научиться пополнять копилку приятных воспоминаний и делать жизнь более яркой?
«Фильмы и сериалы о психотерапии могут многое рассказать о нас самих»
10 октября — Всемирный день психического здоровья. К этой дате вышел третий сезон одного из самых ярких сериалов последних десяти лет — «Триггера». Почему нам так интересны истории, связанные с психотерапией? И почему таких проектов, как «Триггер», «Псих» или «Инсомния», становится все больше? Об этом мы поговорили с киноэкспертом и редакционным директором журнала «КиноРепортер» Марией Лемешевой.
Как справиться с выгоранием: 6 советов психолога
Мы по привычке ассоциируем этот термин с карьерой, но выгорание может возникнуть и в семейной жизни, и в материнстве, и даже в творчестве. Как его распознать? Как отличить от депрессии? И главное, как с ним бороться?
Как похудеть: 7 диет от лучшей к худшей
«Хотели бы сбросить 5, а то и 8 килограммов всего за неделю? Тогда вам стоит попробовать питьевую диету», — могли бы посоветовать мы, но не будем, так как знаем, что далеко не все популярные диеты эффективны в долгосрочной перспективе, а тем более полезны. Как выбрать подходящую диету и какие точно стоит вычеркнуть из списка — объясняет врач-эндокринолог.
Как перестать страдать, даже если все плохо
Сомнения и разочарования порой одолевают всех. И если поддаться разрушительным мыслям, можно поверить, что все безнадежно, и скатиться в состояние вечного неудачника. Но когда мы осознаем, куда ведут раздумья, можно все исправить.
новое на сайте
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 2: Русская классика
«Я лишь единожды отказала мужчине во встрече, а он сразу же нашел другую. Неужели он обычный пикапер?»
Что такое любовь и зачем она нам нужна: рассуждает гештальт-терапевт
«Должна постоянно улыбаться, потому что работаю с людьми… Но я не хочу соответствовать чужой „ванильной“ картинке!»
«Биологическая разморозка»: почему весной снова хочется жить
«Еле сдерживаюсь, чтобы не нагрубить подруге, которая постоянно выпендривается, хотя сама некрасивая и недалекая»
Почему родителям трудно выдерживать детские эмоции: как взрослому помочь себе и ребенку
«Хоть плюй в глаза — все Божья роса»: почему иногда важно вовремя реагировать на внешнюю агрессию
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
