Личный опыт

«Боюсь спать в темноте, если дома никого нет»
«С детства я боялась пойти в дальнюю комнату без включенного света и боюсь этого до сих пор. Сначала везде включаю свет, а потом уже иду. Как побороть этот страх? Устала спать с включенным телевизором или с ночником. Когда у меня кто-то в гостях, я спокойно сплю и без света, но если остаюсь одна, мне страшно...»
«Я завишу от мнения окружающих»
«Я зациклена на том, что обо мне думают люди. Каждый шаг и движение совершаю с оглядкой: красиво ли получилось, а кто на меня посмотрел?»
Женственность и бизнес: рецепт успеха
Можно ли достигать значительных целей в работе, бизнесе и социуме, оставаясь при этом женщиной? Или мы должны выбирать между семьей и карьерой?

«Мне лень пробовать новое»
«Родители ругают меня за то, что я не хочу заниматься ничем новым — спортом, танцами, музыкой… я люблю читать, почти все время провожу с книгами, хорошо учусь. Родители говорят, что мне просто лень заняться чем-то еще, но мне ничего не нравится...»
«Надоело постоянно ругаться и мириться с мужем»
«Мы женаты два года. У нас схожие взгляды на жизнь, нас многое связывает, но мы постоянно ругаемся. Мы оба очень вспыльчивые, и в прошлый раз муж наговорил мне кучу гадостей, пытался выгнать из дома, потом сам собирался уйти, потом обнимал и просил прощения...»
«Мама стала моей соперницей»
Мы ждем от родителей искренней гордости и радости за наши успехи. Но что делать, если самый близкий человек, мать, видит в вас лишь более удачливого конкурента в жизненном забеге? Ольга П. поделилась историей, которую комментирует наш эксперт.

Моя жена, ее рак и я
Когда рак, как стихийное бедствие, обрушивается на женщину, большинству мужчин сложно выразить то, что они чувствуют. Но их невольное молчание расшатывает отношения в паре. Наши эксперты советуют: чтобы помочь женщине, стоит решиться открыто говорить о своих переживаниях. Трое мужчин откликнулись на нашу просьбу рассказать о своем опыте.
Как строить отношения с подростком
Общение родителей и подростка часто превращается в разговор глухих. Ребенок стремится к самостоятельности, пытается утвердить себя, отстоять свое мнение. Взрослые же любой ценой стараются сохранить свой авторитет. 16-летний Кирилл и его мать Наталья решились поговорить о том, что их волнует, на встрече с психотерапевтом Светланой Кривцовой. С их разрешения мы публикуем запись фрагментов этого разговора.
«Никто не знает, сколько я вешу»
После многих лет безуспешных попыток похудеть 46-летняя Жанна почти привыкла к своему весу. А потом попала на прием к врачу, который увидел в ее полноте признак сбоев в работе организма. Рассказ о здоровом похудении… без стресса.
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАРТ — АПРЕЛЬ 2026 №89
206Подробнее

спецпроекты