Личный опыт
Найдите в себе смелость жить так, как хочется: 15 аффирмаций
Быть собой, открыться другим людям, решиться поменять свою жизнь — звучит заманчиво, но одновременно и пугающе. Многие из нас предпочитают жить осторожно и осмотрительно. Но без риска не бывает побед. Об этом заметки психотерапевта Джойс Мартер, которая еще в школе выбрала для себя путь храбрости.
«Как побороть отвращение к прошлому своей девушки?»
«У всех нас есть прошлое, но недавно я узнал от своей девушки, что у нее оно было слишком уж бурным. Узнал то, что никак не могу принять, даже обнимать ее не хочется».
«Парень пассивен в отношениях»
«Мы знакомы со школы, долго дружили. Изначально парень привлек меня именно самостоятельностью и независимостью: он хорошо готовит, сам зарабатывает, заботится о матери. Но в отношениях он полная противоположность самому себе...»
«Живу с ощущением, что вот-вот случится что-то плохое»
«В жизни все хорошо: муж, ребенок, работа — но с самого детства меня преследует огромное количество страхов. Ложусь в кровать — и в голове начинают крутиться самые страшные мысли: землетрясение, война, пожар».
«Для дочери гимнастика важнее учебы»
«Дочери 9 лет, она занимается художественной гимнастикой. Недавно перешли вслед за тренером в другую спортивную школу, ехать 40 минут. Сил на уроки не остается...»
«Появился внезапный страх удушья»
«Не так давно у меня ни с того ни с сего появился страх задохнуться: внезапно становится трудно дышать, сердце сильно бьется, в горле дискомфорт».
«Сын хочет игровую приставку, а мы опасаемся зависимости»
«Пару лет назад старший брат «открыл глаза» младшему 12-летнему на Деда Мороза, и на Новый год сын просил у нас игровую приставку. Мы с мужем не купили: с планшетом и смартфоном еле смогли его ограничить, а на приставку пароля не поставишь...»
Побороть рак груди: три истории со счастливым концом
Об этой проблеме не хочется знать, говорить, думать. Кажется, если притвориться, что рака не существует, он может обойти стороной. Но есть и другой путь — вооружиться знаниями (и пусть они никогда не пригодятся!) и вдохновиться примерами тех, кто не опустил руки и победил в схватке с болезнью. В канун Международного женского дня публикуем три истории таких героинь, а также комментарии и советы онкопсихолога.
«Свекровь вмешивается в нашу жизнь»
«Мать мужа сильно на него влияет. Я же вечно оказываюсь плохой: не хожу на постоянную работу (сижу с ребенком), а полученные на подработке деньги трачу на себя...»
новое на сайте
Топ лучших хоррор-игр на ПК: список самых страшных игр в жанре «Ужасы»
«Что может помочь пережить период нелюбви к себе? Я сама больше не справляюсь»
Как защититься от взрослого ребенка, который постоянно от вас что-то требует: 2 фразы, чтобы дать отпор
6 привычек людей, которые живут в самой счастливой стране мира
«Свекровь поговорила с мужем по телефону, и то, что она сказала, не дает мне покоя…»
«Снимали, чтобы ублажать себя»: фестиваль в Дании обернулся новыми случаями домогательств
Миф об экологичном расставании: почему попытка остаться хорошим затягивает кризис
Полезнее кофе: какао и горячий шоколад — один напиток или разные?
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
