Мой муж тяжело заболел шизофренией, очень мучился, пытался вылечиться в трех клиниках — все безуспешно. Я довела мужа ревностью до самоубийства. Ему было всего 43.
Ему нужна была поддержка. Перед гибелью он говорил: «Никогда не оставляй меня одного». Он сам себя боялся. Кричал ночами «Иисус, помоги». Я же выпустила мужа с утра с собакой… После звонка своей матери, когда она не подняла трубку, он совершил суицид. Страшно виню себя. Мы собирались строить дом, жить…
Фотиния, 43 года
Фотиния, спасибо, что поделились с нами своим горем. Искренне соболезнуем вашей утрате. Потерю любимого человека очень сложно перенести, она оставляет неизгладимый след в сердцах близких. И чувство вины — это то, что неизбежно сопровождает любое горевание, независимо от обстоятельств смерти человека. В этом процессе близкие люди не могут не вспоминать многие тяжелые моменты отношений с тем, кого больше нет. Им трудно не фокусироваться на кажущихся своих промахах или ошибках.
В вашей ситуации особенно сложно смириться с тем, что уже нельзя изменить, принять произошедшее таким, как оно есть. Возможно, ваша вина сейчас кажется вам неоспоримой, но здесь важно помнить, что причиной гибели вашего супруга в первую очередь было его тяжелое заболевание.
К сожалению, статистика при таком диагнозе неутешительна, и это необходимо осознавать
Подумайте о том, чего хотел бы для вас ваш ушедший супруг. Как вам кажется, желал бы он, чтобы вы годами винили себя, делая собственную жизнь невыносимой? Или, возможно, он хотел бы, чтобы вы со временем смогли жить дальше, отпустив гнетущие мысли, строить свое новое будущее?
Речь не о том, чтобы «перескочить» через период горевания или отмахнуться от него. Этот путь важно пройти, чтобы выплакать все слезы о своей потере, но не остановиться на этом. Такие этапы трудно проживать в одиночку, вам может очень помочь поддержка специалиста. Он будет сопровождать вас на этой непростой и долгой дороге, в конце которой вы обязательно увидите возможности для восстановления. Пусть это время будет для вас одновременно глубоким и исцеляющим, чтобы прийти к новой жизни, несмотря ни на что.
