22 266

История нашего знакомства: как мы обманываем самих себя

Мы часто думаем, что живем не той жизнью, для которой были созданы. У каждого из нас есть сложившаяся история о себе. Но она не всегда соответствует действительности. Как мы обманываем самих себя, рассказала психоаналитик Сюзанна Галланд.
История нашего знакомства: как мы обманываем самих себя

Кто мы? Какими видим себя и свою «миссию» в жизни? Вечная труженица, или искательница приключений, или та, на которой держится благополучие всей семьи?

Мы верим тому, что придумали сами о себе однажды, и не замечаем, как эта история становится частью нас самих настолько, что мы не можем отделить себя от нее. Она для нас – прочное основание. Иногда она дарит нам силу и защищает. Иногда не дает двигаться дальше и тормозит.

Но корни ее лежат в бессознательном. Поэтому нам так сложно сказать — это правда о нас или обман, в который мы верим годами.

7 дней и 7 ночей 

Ко мне пришла Аманда, успешный менеджер в медиабизнесе. Живая, энергичная, знающая, как добиться своего. Она обладала особым шармом и была способна привлечь мужчину одним лишь взглядом.

Но отношения с мужчинами у нее не складывались: все они обижали и отталкивали ее. Аманда не знала, что ей нужно сделать, чтобы снова и снова не попадать в отношения, которые заканчиваются поражением.

...Когда Брендон, один из руководителей отдела рекламы, начал проявлять к ней внимание, Аманда не была против, Брендон ей нравился. Он был старше на восемь лет. Он начал звонить, затем они стали встречаться. Провели вместе счастливейших семь дней и ночей. Они лежали рядом, и она чувствовала, что это правильно и по-другому просто быть не могло.

...И как только Аманда начала привязываться к Брендону, оказалось, что он встречается еще с одной женщиной.

Как мне его вернуть? 

Аманда была раздавлена. Разве он не чувствовал того же, что она? Как он мог в это же время встречаться с кем-то еще? Аманда не была святой, но с Брендоном ей было так хорошо, что она не могла представить себя с кем-то другим. Как же он мог так поступить с ней?

Мы начали работать над ее историей. Я видела, что впереди ждет серьезная работа и болезненные открытия, — потому что Аманда по-прежнему хотела знать, как его вернуть.

Хотя многие женщины тут же разорвали бы такие отношения.

Возможно, она сумеет его завоевать снова?

Она молчала слишком долго, но я знала, что эта правда вскоре поможет ей изменить жизнь

Я села с ней рядом и попросила рассказать о том дне, когда они начали встречаться.

«Брендон пригласил меня в свой кабинет. Я подумала — это здорово, потому что он хочет со мной поговорить, он уважает меня… понимаете? Он предложил мне сесть. Я рассказывала ему о своих мечтах. О своей карьере. Он предложил вина, а потом посмотрел на меня таким взглядом... Я знала, что нравлюсь ему. Он сидел на краю своего стола, а затем наклонился ко мне и положил руку на мое бедро, с внутренней стороны, — продолжала она. — Я знала, что это неправильно, но я была так взволнована».

В ее голосе угадывалось одновременно смущение и хвастовство: «Это было неприлично, но мне показалось, что это безвредное баловство. А потом одно последовало за другим».

Посмотреть правде в глаза 

Я спросила Аманду — как она думает, о чем ее история? Как ей видится происшедшее? «Я просто не могу удержать мужчину рядом. Сначала все идет хорошо — он говорит мне слова, которых никто никогда не говорил... а потом отправляет меня на свалку».

Я вздохнула. И спросила, что она может сказать о своей жизни.

Она посмотрела на меня сквозь слезы и сказала: «Я так долго ищу того, кто бы полюбил меня. Почему я так одинока? Почему я не могу никого найти?»

Я набрала побольше воздуха и решила идти напролом. «Ваша история — о женщине, которую привлекают неверные мужчины. Ваша история о женщине, которая слишком отчаянно хочет любви».

Она молчала слишком долго, но я знала, что эта правда вскоре поможет ей изменить жизнь.

Как Аманда, все мы прибегаем к той истории, которую сами же о себе придумываем, даже когда что-то идет не так, как нам бы хотелось. Мы продолжаем верить ей и даем ей силу. Попробуйте рассказать ее себе вслух — только факты, взгляните на нее со стороны, без фильтра своих эмоций, и за безжалостной логикой событий проступит правда.

Об авторе: Сюзанна Галланд — психоаналитик.
Текст: Подготовила Мария Малыгина
Источник фотографий: Getty Images
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

Загрузка...
Psychologies приглашает
Как новая реальность изменит наши привычки заботиться о себе

Вебинар Psychologies

УЧАСТВОВАТЬ
новый номерИЮЛЬ - АВГУСТ 2020
169Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Мозг: меняем жизнь, меняя мышлениеМозг: меняем жизнь, меняя мышлениеКак было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Об этом мы рассказали на второй ежегодной конференции Psychologies Day, которая прошла 25 октября 2019 года. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. А через год, в октябре 2020, мы расскажем еще больше интересного! До встречи на Psychologies Day 2020! Все статьи этого досье
Все досье

спецпроекты