Работаю в крупной транспортной компании 22 года. Совершенно не творческая профессия. Очень устала за последнее время. Если раньше я еще могла заниматься каким-то творчеством и отдыхать в этом, то сейчас только пашу, и конца этому не видно. Усталость не проходит даже после выходного. Только бы спать и спать. И плакать.
Чувствую себя в петле, не понимаю, как выбраться, а стульчик подо мной почти упал. Очень хочется создавать красоту и уют, радовать себя и других, но совершенно нет веры в себя, свои силы и таланты. Все мои творения сложены в шкаф или даже в мусорку, но чаще всего остаются всего лишь разработками в голове.
Страшно бросать работу, она сложная, но денежная. А вот смогу ли я хотя бы столько же или больше зарабатывать в одиночном плавании… большие сомнения.
Партнера, кто мог бы поддержать и подстраховать финансово, у меня нет. У родственников просить не смогу. Так уныло мне представляются перемены… Хотя в молодости совершенно их не боялась. Не понимаю, как вернуть то ощущение.
Женя, 45 лет
Здравствуйте, Женя!
Понимаю ваше состояние. Какой бы ни была жизнь, в 40 лет что-то менять гораздо сложнее, чем в 20. Уже выше цена ошибки, больше ответственности, меньше энергии, поэтому так тяжело решиться на перемены. Но каждый день тысячи людей это делают и выходят на новый уровень жизни, где есть и финансы, и отдых, и творчество. Так почему же у вас должно не получиться?
Но давайте разбираться по порядку. Я вижу три очень серьезных препятствия, которые не дают вам начать движение.
Общее состояние истощения. То, что нет сил и вдохновения на творчество, это серьезный симптом последствий хронического стресса и эмоционального выгорания. Я очень не хочу вас пугать и очень хочу, чтобы вы меня услышали. Сейчас от постоянного перегруза и стресса ваша психика буквально летит под откос, и только от вас зависит, где и в каком состоянии она остановится. Пересмотрите режим дня, проведите аудит своего времени. Очень важно найти, куда сливается энергия и требуют ли ежедневные рабочие дела и обязанности такой активной включенности. Или достаточно просто делать их «на тройку»? Найдите время для комплексного обследования организма и сдачи анализов. Вполне возможно, что уже нужна поддерживающая терапия, которая поможет вам чувствовать себя лучше.
Унылая картина перемен. Сейчас в вашей картине мира всего два варианта: уйти на работу, где не будет денег, или заниматься творчеством, где тоже не будет денег. Это все не очень вдохновляет, и было бы странно, если бы такие перспективы порождали желание все бросить и бежать вперед. Но сейчас мы живем в таком прекрасном мире, где у нас очень много возможностей для зарабатывания денег — даже не выходя из дома и без отрыва от творчества. По сути, ваша задача сейчас — это найти такое место, куда можно сдать себя в аренду на выгодных для себя условиях, а все полученные от этого деньги и время тратить на свое творческое развитие и реализацию. Посмотрите на людей, которые совмещают эти процессы. Как они живут? Как смогли выстроить этот баланс? Сколько вам надо зарабатывать для закрытия всех потребностей? Сколько времени вы можете тратить на работу, а сколько — на творчество? Как можно начать процесс монетизации своего творчества?
Отсутствие поддержки. И я сейчас не только о финансовой подстраховке. Очень важно, чтобы рядом были те, кто в вас верит и помогает двигаться вперед. Позаботьтесь о поиске таких людей.
Желаю вам как можно скорее создать условия для безболезненного перехода к новой жизни и вернуть себе радость творчества!
