Артур Островский
Психолог, гештальт-терапевт

Мне 58 лет. Дети выросли, живут отдельно. Я активно и много работаю, чувствую себя в силах развиваться, узнавать и делать новое, а муж из породы «лучше синица в руках». Я всегда проявляю инициативу в досуге (театр, отпуск), а он любит диванчик и телевизор. И так был с ленцой, а с возрастом совсем ничего не хочет. Свекровь-старушка и то активнее. 

Правда, так они мне надоели в последнее время! Одного хочется — удрать от них, побыть одной, читать, думать. Делать, что хочешь. А они обижаются. Глупая, в общем-то, ситуация, но я уже и о разводе думала. Так хочется жить одной!

Лидия, 58 лет

Здравствуйте, Лидия. Нам важно быть с теми, кто разделяет или способен разделить наши ценности, интересы, наши активности. Для этого люди объединяются в пары или сообщества, где они могут быть, как говорится, «в своей стае».

Взвесьте все «за» и «против» того положения, к которому вы сейчас пришли. Ответьте себе на вопросы: «Кто я?», «Какая я?», «Зачем я?». После этих вопросов вы можете испытать сильные переживания, с которыми предстоит справиться. Злость, обида, разочарование, бессилие в отношениях с близкими — возможно, что-то из этого вы испытываете сейчас. В конце концов, любому бывает сильно обидно и одиноко оттого, что он остается незамеченным — особенно теми, кому он успел отдать много своих ресурсов, при этом мало получив взамен или получив совсем не то, чего ожидал.

И вам, видимо, сейчас как раз остро важно быть замеченной: в своих желаниях, стремлениях, личных интересах. Не вините себя за свои желания, просто они ваши, а с кем их разделять, похоже, пока не очень понятно. Ваш этап я бы описал так: жить по-старому — не могу, жить по-новому — не знаю, — как. К личностному росту не надо стремиться, его просто надо не прерывать.

Я надеюсь, что ваши близкие заметят и услышат вас, а вы сможете найти подходящий способ, чтобы реализовать свои пожелания и освободить время для их воплощения в жизнь! Энергия для этого, судя по всему, у вас имеется.