Интегративный психолог, психотерапевт, создатель и руководитель «Школы контакта Лилии Левицкой», предприниматель
Личный сайт

Начала общаться с парнем. Сначала все было хорошо, интересный вроде собеседник, но разные темы если и обсуждались, то довольно поверхностно. По мере общения мы перешли на разговоры про интим, на предложение присылать свою нюдсы я ответила согласием. С того момента если мы и общались, то только на тему секса. Постоянно слушала, как он меня хочет, что я сексуальная и так далее.

Со временем мне надоели эти разговоры, видео и фото. Меня ведь интересует не только секс. Я сказала парню о том, что хотелось бы общаться на более разнообразные темы, но он не отреагировал. Продолжал в этом же духе, но еще и с претензией, что мне уже тема секса не интересна.

Сейчас меня не покидает стойкое ощущение, что он меня преследует. Я ему вроде доверяю, но все равно меня напрягает, что мои фото и видео есть в памяти его телефона, и я не могу с уверенностью сказать, что он ими не воспользуется, чтобы меня ранить. Как выйти из этой ситуации?

Карина, 23 года

Здравствуйте, Карина. Спасибо за вопрос и историю, возможно, она будет хорошим уроком и для других девушек. Понимаю, что вы сейчас не ощущаете себя в безопасности, и очень вам сочувствую.

Действительно, подобное «мои фото и видео есть в памяти его телефона, и я не могу с уверенностью сказать, что он ими не воспользуется, чтобы меня ранить» — вызывает ощущение тревоги и неопределенности. Ни вы, ни я не знаем, что может сделать другой человек и чем он руководствуется в своих поступках. По всей видимости, вам стоит подготовиться к любому исходу, ведь мы знаем, как такое случалось и с обычными женщинами, и со звездами. Гарантий нет, Карина.

Но все же со страхом и тревогой стоит поработать, ведь тревога может вас принудить делать то, чего вы не хотите, например продолжать общаться так, как вам не нравится, из-за того, что он давит и может даже начать шантажировать.

Чтобы страх ушел, давайте пройдем тремя путями развития ситуации и убедимся: в любом случае вы справитесь и выживете

Первый, самый страшный вариант — он выкладывает ваши фото в Сеть и распространяет их среди тех, кто вас знает. Что тогда? Справитесь ли вы? Переживете ли в рамках наблюдения всей жизни? Конечно, справитесь, ведь это только короткий эпизод из всей вашей жизни. Вы сможете найти в себе силы, получить поддержку близких и постепенно выйдете из этой волны популярности. Возможно, что-то придется поменять в жизни, но все же это не так страшно, верно? Это же не вопрос выживания? Пропишите этот и последующие варианты максимально подробно. Обдумайте, что поможет справиться и как попробовать минимизировать издержки.

Второй вариант — средний. Мужчина станет пугать, держать вас в тревоге и ничего не предпринимать, оставляя неопределенность. Будет лишь регулярно на вас давить. Справитесь? Да, конечно, если решите не поддаваться на провокации.

Третий вариант, идеальный и манипулятивный: вы скажете ему, что вам было приятно с ним пообщаться, он супер — но вы хотите закончить ваше общение

Пожелаете ему счастья с другой девушкой и яркого сексуального опыта. Он согласится, и, вероятно, вы забудете это как сон и вынесете из ситуации, что так не стоит делать, а сначала, возможно, стоит узнать парня получше.

Когда мы становимся взрослыми, каждой из нас важно учиться понимать причинно-следственные связи и предвидеть последствия некоторых своих действий. Вы пишете, что сами отправляли свои фото и видео, — значит, выбрали сделать так и, по всей видимости, не подумали о возможных последствиях.

Это своего рода урок, Карина. Переживите его с уверенностью и подключите все свои ресурсы, чтобы справиться, но обязательно сделайте выводы. Вряд ли стоит посылать свои нюдсы не очень близкому человеку, а если уж посылаете — будьте готовы к подобной славе и последствиям.

Любви вам и развития, без таких жестких уроков.


• Ты устала от мужчин, которые активно переписываются с тобой в Интернете и по SMS, но не предлагают встречаться?
• Ты сыта по горло одноразовыми свиданиями, «просто сексом» и одиночеством по воскресеньям и в Валентинов день?
• Ты пережила измену или болезненные отношения с женатым мужчиной?
• Ты встречалась с парнем больше 2 лет, но так и не получила предложения?
• Ты гадаешь, каким образом женщины, которые далеко не так красивы, умны или милы, как ты, выходят замуж, а у тебя это никак не получается?
Если твой ответ на любой из этих вопросов оказался утвердительным, значит, тебе нужны «Правила»!

Эллен Фейн «Новые правила. Секреты успешных отношений для современных девушек»
Реклама. www.chitai-gorod.ru