«Папа добрый, когда не пьет, но пьет каждый день и постоянно орет и поднимает руку на нас с мамой»

Диана, спасибо за ваше письмо. Очень жаль, что приходится жить в такой тяжелой для детской психики ситуации. Вместо жизни, наполненной учебой, общением с друзьями и обычными вещами, вы вынуждены жить в страхе и подстраиваться под непредсказуемое поведение взрослого.

Вы очень точно описали главное: папа бывает добрым, когда не пьет, но пьет каждый день. В таких семьях жизнь как будто делится на две части — хорошую (где папа надежный взрослый) и плохую (где он непредсказуемый и агрессивный). Ребенок все время надеется, что можно что-то изменить, чтобы оставить только хорошую часть. Но реальность в том, что алкоголь постепенно делает агрессию регулярной и дом перестает быть безопасным местом. Отец плохо справляется со своей злостью и зависимостью.

Когда человек рядом нас пугает, мы вынуждены искать способ защититься, даже если где-то в душе любим его. И все смешивается воедино: злость, стыд, страх, надежда, что все само наладится. Даже взрослые не всегда готовы выносить это наружу. Но важно понимать: ребенок не должен справляться с этим один.

Иногда единственный реальный способ что-то изменить — подключить других взрослых. Это могут быть родственники, учителя, школьный психолог. Кто-то, кто может увидеть ситуацию со стороны и вмешаться. Сейчас вам максимально нужна поддержка, а не одиночество и изоляция.

Диана, хочу, чтобы вы точно были уверены — вы не можете сделать папу спокойным, не можете остановить его зависимость и не отвечаете за его поведение. Сейчас самое важное — это ваша безопасность. И если есть возможность быть где-то, где спокойнее (например, чаще оставаться у бабушки или других родственников), это может быть более здоровым вариантом, чем оставаться там, где страшно.