Поведенческий аналитик, детский семейный психоконсультант, профессиональный коуч, автор блога о воспитании детей
Сайт

Я случайно пролил много воды на стол, и на меня начали кричать родители. Я начал с ними спорить, а пьяный отец разбил молотком мой второй телефон, на котором у меня хранились почти все фотки и видео — на первом у меня в основном игры. Папа хотел разбить и его, но мама его остановила уже при замахе — в итоге хотя бы первый телефон у меня остался. Новый они мне точно не купят в течение как минимум полугода, так как у меня только тогда будет день рождения.

Степан, 10 лет

Здравствуйте, Степан. Спасибо, что написали. Потерять телефон, на котором были сохранены важные для вас фотографии и видео, да еще в таких обстоятельствах — это, конечно, обидно и тяжело. Я постараюсь помочь вам разобраться и справиться с этим.

Ваши эмоции

Вы наверняка чувствуете обиду, злость, Вас расстраивает то, что произошло. Это естественные чувства, и важно дать себе время их пережить. Обращаться за помощью и обсуждать своих переживаниях — правильно и полезно.

О поведении вашего папы

Разбить телефон — это было неправильно, и особенно неприятно, что это произошло в состоянии алкогольного опьянения. Родители, как и все взрослые, могут иногда не справляться со своими эмоциями или стрессом, но это не значит, что вы виноваты в том, что случилось. Поведение папы — это его ответственность, и то, что он разбил ваш телефон, не ваша вина.

Что делать сейчас

  • Попробуйте восстановить данные с телефона. Даже если телефон разбит, его внутреннюю память или карту памяти можно иногда спасти. Попросите помощи у родственников или знакомых, которые могут вам в этом помочь.

  • Берегите оставшийся телефон. Постарайтесь максимально аккуратно пользоваться тем телефоном, который у вас остался, чтобы он прослужил до вашего дня рождения.

Как наладить отношения в семье

  • Поговорите с мамой. Когда ситуация успокоится, попробуйте спокойно объяснить, как вам было обидно и неприятно из-за того, что произошло. Расскажите, почему телефон был важен для вас, и попросите понять ваши чувства. Даже если мама постарается оправдывать папу, это не делает вас виноватым.

  • Старайтесь избегать споров с папой, когда он выпил. Если вы видите, что папа выпил, лучше не вступать в конфликт. Это не означает, что вы должны терпеть несправедливость, но такие разговоры лучше откладывать до момента, когда он будет в трезвом состоянии.

О новом телефоне

Вы написали, что новый телефон, скорее всего, вы получите не раньше дня рождения. Пока это время не наступило, подумайте, как можно сохранить важные данные в будущем. Например, фотографии и видео можно сохранять в облачных хранилищах (Google Диск, Яндекс Диск). Если вы не знаете, как это сделать, попросите кого-нибудь вам помочь.

Если такие ситуации повторяются

Если вы часто сталкиваетесь с конфликтами в семье, особенно когда папа пьян, это может быть признаком более серьезной проблемы. В таких случаях важно поговорить со взрослым, которому вы доверяете, — может кто-то из семьи, друг или родственник. Это поможет вам получить поддержку и понять, как действовать дальше.

Степан, вы поступили правильно, что поделились своими переживаниями. Помните, что у вас всегда есть право на уважительное отношение, и есть люди, которые могут вам помочь.