Психолог-сексолог, автор терапевтических сказок
Личный сайт

Я мрачная. Интроверт, редко улыбаюсь, меня трудно рассмешить, похожа на буку. Наверное, я исключение из правил.

Светлана, 20 лет

Светлана, первый вопрос, который хочется задать: то, что вы описываете, — это проблема для вас? Если нет — менять ничего и не нужно. Тем более что в вашем сообщении нет конкретного вопроса. Но давайте все же разберем то, что вы написали, — возможно, это будет полезно и вам, и другим читателям.

«Я не такая, как все вокруг». Знаете, мрачных и нелюдимых людей в мире достаточно. Я легко могу вспомнить с десяток таких знакомых — и это только из ближайшего окружения. Так что люди, похожие на вас, точно существуют.

Еще Карл Юнг описал разные типы личности. Среди них есть, например, интуитивный интроверт — склонный к глубоким размышлениям, кажущийся другим загадочным и труднодоступным. Или логический интроверт — самостоятельный, независимый, опирающийся на анализ, но испытывающий трудности в общении.

Мы все разные, у каждого свой «мультик в голове». Но при этом мы и похожи — кто-то смотрит «Машу и Медведя», кто-то «Лунтика», и при очевидных различиях всегда найдется тот, кто смотрит тот же мультфильм, что и вы.

Вы пишете, что вы интроверт. По разным исследованиям, от 30 до 50% населения Земли — интроверты. Вы точно не одиноки

Да, возможно, вам сложнее знакомиться и заводить друзей вживую. Но социальные сети сегодня позволяют делать это проще и комфортнее — особенно для интровертов. Вас трудно рассмешить? Ну, есть люди с ярким чувством юмора, есть без него, есть посередине. Так тоже бывает — и таких тоже много.

«Наверное, я исключение из правил». Здесь придется вас разочаровать: нет никаких регламентированных «правил», из которых вы могли бы быть исключением. Вы обычная молодая женщина, которая пока изучает себя и свое место в мире. Таких, как вы, — миллионы. Как и я, как и все вокруг: с одной стороны — индивидуальны, с другой — часть большого человеческого коллектива.

Желание быть «вне правил», особенной, ни на кого не похожей — это знакомая история. «Как у меня голова болит, так у тебя никогда не болела» — слышали такое? Это сигнал, над которым стоит задуматься.

Скажу главное: быть обычной — нормально. Это даже хорошо. Стремление к здоровой «середине» — это не про серость и безликость. Это про принятие себя без короны исключительности и без ярлыка изгоя. Просто человек среди людей — и в этом есть своя свобода.