Представьте такую ситуацию: самый близкий друг постоянно обесценивает ваши заслуги и всячески пытается сбить вас с толку… В итоге вы сдаетесь под его давлением и перестаете вообще что-либо делать. А теперь осознайте: самый близкий друг — вы сами. Поведение, которое приносит вам вред, называется самосаботажем. Разрушаете ли вы собственную жизнь? Предлагаем пройти наш тест, чтобы определить, насколько вы склонны саботировать самого себя. Какой бы результат ни получился, помните: «Любить себя — намного круче»!
- 1/20
Как долго вас тревожит один и тот же вопрос (карьера, здоровье, финансы, отношения)?
Меньше года
Пару лет
Больше пяти лет
- 2/20
Как часто за последний год вы попадали в серьезные неприятности (теряли ценную вещь, получали штраф, попадали в аварию)?
Ни разу
Один-два раза
Более пяти раз
- 3/20
Как часто вы осознаете, что ведете себя неискренне или прилагаете много усилий, чтобы заставить людей воспринимать вас определенным образом?
Почти никогда
Иногда
Постоянно
- 4/20
Если бы у ваших близких спросили, как часто вы жалуетесь, что они, на ваш взгляд, вероятнее всего ответили бы?
Нечасто, почти никогда
Может, раз в день
Довольно часто, если не постоянно
- 5/20
Как часто за последний год вы говорили что-то, о чем либо сразу, либо спустя время жалели?
Ни разу
Пару раз
Больше пяти раз
