Тест: Есть ли у вас клаустрофобия?
Фото
Shutterstock/Fotodom.ru

Клаустрофобия ― чрезмерный и иррациональный страх перед замкнутыми пространствами, который вызывает сильнейшее чувство изолированности, полной потери контроля и бессилия. Такая тревога считается дисфункциональной, поскольку никак не связана с реальной опасностью для жизни. Вспомните или представьте описанные ситуации и укажите, какими они вам кажутся. Наш тест поможет разобраться, страдаете вы ли клаустрофобией, и настроиться на терапию в случае, если она доставляет сильный дискомфорт и мешает жить полноценной жизнью.

ТестПройден 2093 раз
1/12

Вы плаваете под водой с зажатым носом.

Нормально

Выносимо

Страшно

2/12

Вы чините что-то под раковиной в течение 15 минут.

Нормально

Выносимо

Страшно

3/12

Вы едете в лифте.

Нормально

Выносимо

Страшно

4/12

Вы задерживаете дыхание во время динамичных физических упражнений.

Нормально

Выносимо

Страшно

5/12

Вы испытываете трудности с дыханием при простуде.

Нормально

Выносимо

Страшно

6/12

Вы плаваете под водой с кислородным баллоном в полностью безопасных условиях.

Нормально

Выносимо

Страшно