Лучшее

Мудрый совет, интересная история, список полезных лайфхаков или научная статья... Кто знает, какое знание придется нам по душе сегодня? Хорошо, что у нас есть выбор. Лучшие, самые востребованные читателями материалы Psychologies помогут найти ответы на непростые и крайне важные вопросы, отдохнуть душой и познакомиться с мнением экспертов проекта.

8 фраз, которые ребенок никогда не простит родителям

Порой кажется, что память у ребенка чуть лучше, чем у рыбки гуппи — на деле же многие фразы, которые вы бросаете сгоряча, он запоминает на всю жизнь. И чаще всего это не то, что хотелось бы пронести с собой сквозь года.

Как понять, что мужчина не видит в вас любимую женщину: 5 тревожных сигналов

То, что идеальные отношения встречаются только в фильмах, мы уже знаем. Но значит ли это, что от любимого мужчины не стоит ждать заботы, проявления чувств и серьезных шагов? Конечно нет. Клинический психолог объясняет, как понять, что в ваших отношениях что-то идет не так — именно со стороны партнера.

10 способов справиться с тревожностью

Что заставляет беспокоиться и лишает сна? Проблемы на работе, двойки у ребенка, нехватка денег? Пока вы ворочаетесь в постели и придумываете решение, проходит час, другой. Как остановить круговорот неприятных мыслей? Вот что рекомендует когнитивный психотерапевт.

5 фраз, которые выдают в человеке закоренелого эгоиста

Человеку свойственно принимать любые решения, исходя из собственных интересов, и смотреть на этот мир «со своей колокольни». Но есть тонкая грань между «здоровым» и «токсичным» эгоизмом.

5 предметов, которые исчезли из школьной программы. Навсегда ли?

Со временем некоторые школьные предметы перестали быть необходимыми и востребованными. Причина тому — технический прогресс и изменение социальных установок. Новое время требует новых навыков, но, может, школьные дисциплины времен СССР пригодились бы и сегодня?

Как добиться стройности без насилия над собой: 7 шагов

Годами было принято считать, что снижение веса — это всегда про преодоление себя. Про жесткие ограничения, подсчеты калорий, изнурительные тренировки. Сейчас же все больше людей говорят об естественном похудении — с вниманием к образу жизни и любовью к имеющимся формам. Как это помогает получить желаемую фигуру? Рассказывает психолог.

Как нами манипулируют, лишая любви и внимания

Одна из техник манипуляции и контроля — лишать близкого человека любви, тепла и внимания в качестве наказания или угрожать это сделать. Что делать, если вы столкнулись с таким поведением?

«Мне так наскучили муж и свекровь, что хочется сбежать и пожить где-то одной»

«Мне 58 лет. Дети выросли, живут отдельно. Я активно и много работаю, чувствую себя в силах развиваться, узнавать и делать новое, а муж из породы „лучше синица в руках“. Я всегда проявляю инициативу в досуге (театр, отпуск), а он любит диванчик и телевизор. И так был с ленцой, а с возрастом совсем ничего не хочет. Свекровь-старушка и то активнее…»

Любимый ребенок в семье: почему одни дети родителям ближе, чем другие

Если вас спросят, кого из детей вы любите больше, скорее всего, вы ответите: «Я ко всем отношусь одинаково». И возмутитесь — мол, каким родителем надо быть, чтобы выделять любимчиков? Но таких семей много, и стоит ли это скрывать?

6 признаков невротика — проверьте себя и свое окружение

Невротизм — это не психическое расстройство, а черта характера. Рассказываем, по каким характерным признакам его можно выявить, чтобы уменьшить негативные последствия для своей жизни.