Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

«Смотрю на успехи других и впадаю в апатию из-за своих неудач»

«Я ставил себе большие цели и никогда их не достигал, поэтому эмоционально выгорел и на фоне этого появился стресс. Казалось, что я хуже других, ведь другие всего достигают, а я нет…»

«Я начала карьеру заново в 45 лет»: личный опыт — 5 советов коуча

Найти работу после долгого декретного отпуска не так просто, особенно женщинам за 40. Наша героиня доказывает, что даже из такой ситуации можно найти выход. А коуч советует, как искать работу после большого перерыва.

«Я уже не маленький»: как отношения с родителями мешают нам быть уверенными

Многие из нас сталкивались с ситуацией, когда перед определенными людьми мы чувствуем себя беспомощными, как дети. Мы соглашаемся на то, чего не хотим, оправдываемся или подстраиваемся под ситуацию, в то время как хотим поступить совершенно иначе. Как справиться с беззащитностью в себе и найти ресурсы действовать как взрослый?

Мужчины или женщины: кто считает себя умнее, чем на самом деле, — ответ ученых

От аскетизма до трудоголизма: как построить здоровые отношения с деньгами

«Расскажешь — не сбудется»: почему эта примета действительно работает

Скандал с создателем «Рика и Морти»: почему обвинения в домашнем насилии привели к увольнению

Создатель мультсериала «Рик и Морти» Джастин Ройланд лишился работы из-за обвинений в домашнем насилии. Делимся подробностями ситуации и рассуждениями психолога, почему личная и профессиональная жизнь все чаще оказываются взаимосвязаны.

«Сколько ты зарабатываешь?»: топ-5 провокационных вопросов

Многим кажется, что к интервью готовиться не нужно, главное — суметь сориентироваться на месте. В действительности, чтобы зарекомендовать себя как эксперта, достичь поставленной цели или просто произвести нужное впечатление, стоит заранее продумать ответы на возможные вопросы. Как это сделать? Рассказывает эксперт по публичным выступлениям.

Взаимо(не)выгодные отношения: стоит ли давать деньги в долг — личный опыт

«Помочь нельзя не дать» — задача неразрешимая, хорошего рецепта тут нет. Даешь деньги — жадина. Не даешь деньги — жадина. Так что сохранить хорошие отношения вряд ли получится. Но можно попробовать найти вариант поведения, который подходит именно вам. Итак, давать ли деньги взаймы?

«Как понять, что мне нужно в жизни? Как только получаю желаемое — сразу хочу другое»

Как искать работу в кризис: инвестиционный подход

Деньги vs любовь: как правильно вести семейный бюджет в 2023 году

26-летняя «Мавроди из Рыбинска»: как блогер обманула россиян на миллионы и как не стать жертвой «пирамиды»

Финансовая пирамида АО «МММ» стала символом 1990-х. Но дело Сергея Мавроди живо: подобные махинации есть и сегодня. Это доказал недавний скандал с 26-летней Татьяной Фомичевой: блогер обманула друзей и подписчиков на миллионы рублей. Рассказываем подробности истории, а наш финансовый эксперт поясняет, как не поддаваться на красивые обещания.

«Однокурсники получают огромные зарплаты, а я — ничтожество. Разве я не заслужила хорошей жизни?»

«Я окончила вуз и не могу найти работу, а мои однокурсники устроились на очень хорошие должности и получают огромные зарплаты, радуются, живут, а я плачу, потому что ничтожество. Разве я не заслужила такую же крутую работу? Ведь однокурсники ничем не лучше меня…»

«На работе все сбрасывают на меня свои обязанности. Как не выгореть?»

«Год работаю в известной компании, зарплата хорошая, иногда индексируется. В коллективе 25 мужчин (они „звезды“), и я у них „координатор“. В этом году ставятся невероятные по масштабу задачи (до этого такого не было, задачи были мельче — в пределах нормы), главный ответственный уволился (со словами „Не хочу брать на себя такую ответственность“). И это все дали мне — в довесок к моим стандартным обязанностям…»