Человек среди людей

Общение с окружающими может ранить, заставить чувствовать смущение, вину или зависть. А может вдохновлять и давать силы. Нам не всегда легко распознать ложь или манипуляцию, отстоять собственные границы, простить или самим попросить прощения. Нашу жизнь трудно представить без отношений с родными, друзьями, коллегами и, похоже, умение находить общий язык с окружающими - едва ли не самый востребованный навык в современном мире.

«Кто-то постоянно за мной наблюдает и оценивает меня»

«Хочу обратиться с такой проблемой. Мне всегда кажется, что за мной наблюдает кто-то. Не важно где и с кем я нахожусь: школа, улица, дом. Везде ощущение, что за мной смотрят и оценивают мои действия. Я живу на шестом этаже — и, понятно дело, в окно за мной смотреть никто не может. Но даже в полностью закрытом пространстве у меня есть это чувство…»

«Потеряла себя, но где? Была общительной красоткой, а теперь чувствую себя невидимкой»

«Началось все с момента замужества. В мои 20 лет. Что-то пошло не так. И до сих пор не могу найти невидимую нить, связывающую меня с прошлой собой. Вспоминаю свои лучшие годы с улыбкой. Это действительно было самым счастливым временем в жизни. Любимый институт, друзья, свидания. Как же не быть счастливой порхающей бабочкой, когда ты королева красоты и вся жизнь только впереди?..»

«Девушка организовала мне вечеринку-сюрприз — хотя знала, что у меня социофобия»: история читателя и мнение психолога

Иногда тревожность — не каприз, а диагноз. И когда ее игнорируют те, кому доверяешь, становится особенно больно. В итоге сюрприз может обернуться катастрофой, если он сделан не для человека, а ради «красивой картинки». Публикуем историю одного дня рождения, ставшего точкой разочарования, а также профессиональный взгляд психолога на эту ситуацию.

После стольких лет: почему россияне все еще любят и смотрят «Евровидение»?

Почему психолог не должен давать советы, учить жить и выступать в роли гуру

Забытая, но несломленная: как живет Юлия Самойлова после «Евровидения»

Юлия Самойлова представляла Россию на «Евровидении-2018», но спустя семь лет почти исчезла из поля внимания СМИ. Как сложилась жизнь певицы и удалось ли ей справиться с падением популярности?

Эхоисты: кто это и почему стремление «не быть нарциссом» может разрушить психику

Наверное, каждому из нас родители в детстве твердили: «не будь эгоистом, плохо думать только о себе». Однако по мере взросления многие из нас поняли, что такое убеждение скорее вредно. Психологи подтверждают: если человек изо всех сил пытается вести себя не как нарцисс и эгоист, это может привести к так называемому эхоизму, что, мягко говоря, не слишком полезно для ментального здоровья.

«Не согласилась делить номер в отеле с подругой — и оказалась предательницей»: должны ли мы жертвовать собой ради чужого удобства?

Иногда достаточно одного отказа — чтобы услышать, что дружба «больше не та». Публикуем личную историю и комментарий психолога о том, как отстаивание границ превращается в повод для обид и манипуляций.

Антикомплименты и контркомплименты: что это такое и как на них реагировать

Позитивное уединение: почему не надо бояться времени, проведенного в одиночестве

«Для меня люди — лишь яркие временные эпизоды»

Последняя казненная женщина в Великобритании: зачем смотреть сериал о жизни и смерти Рут Эллис

Мини-сериал «Жестокая любовь: История Рут Эллис» рассказывает реальную историю о последней женщине, казненной в Великобритании за убийство своего возлюбленного. В духе Достоевского, сериал исследует не столько факт преступления, сколько трагедию внутреннего наказания. Это рассказ о том, как жертва становится соучастницей собственной гибели, о созависимости, которая незаметно превращается в ловушку, и о том, как навязчивое повторение может управлять судьбой.

Мания лабубу: почему неоправданно дорогая игрушка стала хитом 2025 года

На маркетплейсах набирает популярность плюшевая игрушка лабубу — милый «монстр» с огромными глазами. Вместе с психологом мы разобрались, что она из себя представляет и почему россияне так ее полюбили.

Деменция: как ее распознать, когда обращаться к врачу и можно ли с этим справиться?

Где я оставил очки? Зачем я пришла в комнату? Как зовут актера из фильма, который мы смотрели вчера?.. Наши мелкие провалы в памяти часто вызваны усталостью, стрессом или переизбытком информации. Но что если человек теряется в знакомом месте, не может вспомнить имена близких, путается в простых словах?..