Вопрос к эксперту

Мы все стремимся быть счастливыми, однако на деле это оказывается совсем непросто. Нередко жизнь поворачивается к нам спиной, лишая спокойствия, уверенности в себе, любви и понимания близких. Как быть, если ситуация кажется безвыходной, и мы уже перепробовали все возможные способы? У пользователей нашего сайта есть возможность задать свой вопрос психологу. Опытные специалисты помогут взглянуть на ситуацию под другим углом и найти силы изменить жизнь к лучшему.
«Хочу умереть — только случайно, чтобы это не было моей виной»
«Последние четыре года кажется, что моя жизнь застыла на одном месте. Я чувствую себя ужасно каждый день. Я ненавижу себя: не свою внешность, а сущность. Я ненавижу свою личность, свои решения, свои поступки. Я хочу исчезнуть и мне кажется, что я даже не хотела бы жить хорошей жизнью, я просто устала…»
«Мать всю жизнь обожала моего брата, а меня не любила. Теперь перенесла это на внуков»
«Мама всю жизнь подчеркивала разницу между старшим братом и мной. Когда-то я начала ей говорить о ее неровном к нам отношении, на что она отвечала: „Он хороший, а ты вредина“, „у тебя тяжелый характер, ты напридумывала себе“, „ты все перекручиваешь, “ „ты странная“, „ты обидчивая“, „с тобой тяжело“… Мои дети не любимы, а сын брата для нее все…»
«Муж заявил, что я плохая мать и хозяйка, и выгнал из дома в разрушенную квартиру»
«Два года назад мы с мужем задумали сделать ремонт в моей квартире. Потом эта идея у нас изменилась: мы решили продать эту двушку и купить трешку, ведь у нас подрастают разнополые дети. Из-за этого пришлось переехать к свекрови. Год мы жили с периодическими скандалами по ерундовым поводам. Конечно, я терпела и уговаривала мужа хотя бы снять квартиру, но он был против: с мамой удобно, она нам помогает…»

«У меня в приоритете другие люди, а не я сама. Как это исправить?»
«Я поняла, что неинтересна себе, у меня в приоритете другие люди. Вот пример: я чем-то занята, тем, что мне нужно, и тут приходит какое-то смс, не срочное. Я сразу бегу отвечать, кидаю все дела и неважно, чем я занята. Или я хочу спать, а тут мне кто-то звонит — плевать на себя, начинаю общаться…»
«Все мои отношения были похожи на любовную зависимость. Что в ней такого плохого?»
«Мне дискомфортно читать о том, что любовная зависимость — это не любовь, а нечто ужасное. У меня все отношения похожи на зависимость, мне нравится именно вот это: „Увидела — в обморок упала“. Было и безответно, были и салки-догонялки, было и ответно в семье, но все равно любила только я. Дети есть. Мне комфортно в этой схеме…»
«Партнер тратит наши общие деньги на себя и недоволен, когда я проявляю „не те“ эмоции»
«Мы вместе уже восемь лет, со студенчества, оба друг у друга первые во всех смыслах. Несколько лет все было хорошо, а потом начались ссоры и недопонимания. Виной всему этому то, что он вспыльчив, импульсивен, любит отдых и живет „одним днем“… Уже около трех лет я слышу оскорбления в свой адрес, вижу неуважение. Он меня не старается удивить, обрадовать, даже просто уделить мне время. Например, может потратить за два выходных все сбережения на две недели нашего существования…»

«Папа ушел из семьи, оставив маму с шестью детьми и без денег»
«Папа ушел из семьи (а нас, детей, шестеро). Честно говоря, я не знаю, из-за чего. У него произошла какая-то ссора с мамой. На следующий день после этого он лежал пьяный на кровати, а потом ушел…»
«С трудом контролирую спонтанные приступы гнева или плача. Это нормально?»
«Может быть, это нормально, а может и нет — просто выговориться хочется, узнать ваше мнение. Раньше всегда старалась подстроиться под человека, чтобы ему было со мной комфортно и весело, а сейчас перестала так делать. При этом никогда не могу сказать того, что на самом деле хочу сказать…»
«Я отталкиваю от себя любящего, гиперопекающего и слабого отца»
«Всю свою жизнь я отталкиваю от себя любящего, иногда чрезмерно заботящегося и слабого отца. И за это чувствую вину перед всей семьей… С ним я очень злюсь, бешусь и нервничаю. Он не бьет, не унижает, а только перегибает с опекой, не уважает себя и хочет жалости. Он слабохарактерный, скованный в движениях и неуверенный. Мне мерзок его голос, отвратительна его мимика…»
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерСЕНТЯБРЬ — ОКТЯБРЬ 2025 №86
203Подробнее

спецпроекты