Вопрос к эксперту
Мы все стремимся быть счастливыми, однако на деле это оказывается совсем непросто. Нередко жизнь поворачивается к нам спиной, лишая спокойствия, уверенности в себе, любви и понимания близких. Как быть, если ситуация кажется безвыходной, и мы уже перепробовали все возможные способы? У пользователей нашего сайта есть возможность задать свой вопрос психологу. Опытные специалисты помогут взглянуть на ситуацию под другим углом и найти силы изменить жизнь к лучшему.
«5 лет я уговаривала мужчину завести ребенка. Он согласился — но перестал меня хотеть»
«Прожили с партнером почти пять лет. Нам по 35. Были разговоры и о свадьбе, и о детях. Инициатором таких разговоров всегда была я. Мужчина и не против был, но и без энтузиазма говорил со мной о будущем. В отношениях не всегда было гладко — случались и ссоры, и обиды, и недовольство. Но мы находили компромиссы…»
«Пришлось усыпить собаку, которая была со мной с пеленок. Все напоминает о ней»
«Мою собаку, с которой я с пеленок, пришлось усыпить из-за рака. У меня есть еще две собаки и одна из них — ее мама. Мне все напоминает о ней. Больно идти туда, где мы вчетвером гуляли. Если я туда иду, то плачу…»
«Часто злюсь на близких и конфликтую с родителями. Как избавиться от агрессии?»
«Я хотела бы не злиться на близких и перестать загонять себя навязчивыми мыслями, иметь хорошие отношения с родителями и понять, как я выгляжу со стороны во время конфликтов с кем-то…»
«Заработала нервный срыв из-за некомпетентности нового начальника. Что теперь делать?»
«Работаю секретарем-делопроизводителем, но на деле я „заместитель по общим вопросам“, помощник директора и заместителя директора (второго человека в организации). Я нахожусь в постоянном режиме многозадачности, контролирую исполнение сроков сотрудниками, занимаюсь всеми бумагами организации, реализую документооборот…»
«Умершая мать мужчины до сих пор отнимает его у меня»
«Семь лет назад меня познакомили с мужчиной. Был флирт, но ничего серьезного. Вернее, я изначально в отношениях настроена на брак, семью, а он не был готов и выбрал другую девушку. <…> В этом году он нашел меня, стали созваниваться. Договорились о встрече, но за день до нее у него умерла мама… И в этот день я приехала к нему, не могла поступить по-другому…»
«У меня аутизм, и окружающих раздражает, что я не понимаю многих вещей. Зачем я вообще родилась такой глупой?»
«В восемь лет у меня диагностировали атипичный аутизм. Узнала я об этом только в 12, но то, что я отличаюсь от других людей, я давно заметила. Дело в том, что я не умею общаться с окружающими от слова совсем. Когда я нахожусь рядом с человеком, я не знаю, что мне делать, что говорить и стоит ли вообще идти на контакт. У меня часто бывают ситуации, когда я могу не понять того, что для других людей очевидно. Из-за этого на меня злятся даже близкие…»
«Нашла у мужа в паспорте фото умершей девушки и тайком уничтожила его»
«Нашла в паспорте мужа фото умершей девушки, ничего ему не сказала, порезала и выкинула ее. Меня гнетет это, хочу поговорить, но боюсь — получается, я рылась в его вещах. Не знаю, как вести себя дальше…»
«Меня бесит все: болезни, люди и даже то, что после футбола болят ноги. Зачем я терплю столько дискомфорта?»
«Примерно 12 лет я осознанно борюсь с гневом, стараюсь выработать терпение, спокойствие. Ставил напоминания на телефоне, читал различную литературу по этой теме, практиковал РЭПТ — рационально-эмоционально-поведенческую терапию. Стал находить и оспаривать свои убеждения о том, что мир должен быть справедлив, что люди должны соблюдать социальные нормы и правила…»
«Как общаться с нерешительными мужчинами в приложениях для знакомств?»
«Пробую знакомиться с мужчинами в приложении. Они очень вялые и безинициативные. И я это поняла из их же ответов. Я решила брать инициативу в свои руки, но мне тоже хочется иногда не продумывать, а выбирать и рассматривать варианты, которые мне предложат. Связи с этим, я теряю интерес. Почти всегда…»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Кто вы из архетипов сказки «Колобок»?
«К 50 годам — полный ноль и в личном, и в карьере. Что дальше?»
Тест: Какой вкус соответствует вашему эмоциональному состоянию?
Тест: Выберите любимую породу собак и узнайте доминирующую черту вашей личности — часть 9
Искусство желать: почему с возрастом мы перестаем мечтать, становимся прагматичными и теряем вкус к жизни
«Я потратила 300 тысяч рублей на коучей и ничего не добилась»: историю читательницы комментируют коуч и психолог
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
