Вопрос к эксперту
Мы все стремимся быть счастливыми, однако на деле это оказывается совсем непросто. Нередко жизнь поворачивается к нам спиной, лишая спокойствия, уверенности в себе, любви и понимания близких. Как быть, если ситуация кажется безвыходной, и мы уже перепробовали все возможные способы? У пользователей нашего сайта есть возможность задать свой вопрос психологу. Опытные специалисты помогут взглянуть на ситуацию под другим углом и найти силы изменить жизнь к лучшему.
«Плохо ко мне относились другие люди, а злюсь я все равно на себя»
«Недавно поняла, что чувствую сильную злость на себя за то, что разрешала родителям, родственникам, коллегам и другим людям относиться ко мне без уважения, переходить личные границы, врать и манипулировать. Думаю, что делала это через отсутствие этих самых личных границ и самоуважения…»
«Умер сын-алкоголик. Виню себя за то, что не смогла его спасти»
«Сын периодически уходил в запой, я его спасала. Однажды он выпил в чужом городе, и я не смогла вызвать ему скорую. Сын умер. Как мне жить с этим? Я не спасла его…»
«Муж запрещает мне публиковать мои фото. На предложение разойтись — ломает мебель»
«В браке я два с половиной года. Мой муж часто контролирует мою одежду, соцсети. Не разрешает выкладывать свое лицо, хотя знает, что мне нужно это делать, так как я фотограф, и иногда мне нужно выходить на связь с аудиторией. Считает всех, кто выкладывает себя в сторис, „шлюхами“. Но до свадьбы, естественно, таким не был. До свадьбы он всячески пытался меня добиться и шел на все путем жалости к себе…»
«Как избавиться от привычки плакать 3-4 раза в день по пустякам?»
«Я все время ною. Повысили голос? Поступили несправедливо? Я уже плачу. Не хочу плакать, чувствую, что могу себя преодолеть, но слезы текут сами, голос дрожит, в горле ком, впадаю в ступор. Как от этого избавиться? Родители, родственники, в общем вся семья гнобит меня за это…»
«Подросток практикует селфхарм. Что делать?»
«Девочка-подросток периодически практикует селфхарм (самоповреждения). Так она реагирует на крик, неудачи в школе и проблемы в отношениях с друзьями…»
«Преследуют навязчивые мысли и черные силуэты. Как уговорить маму отвести меня к врачу?»
«В основном я боюсь заболеть, сойти с ума, а также пугаюсь зеркал. Меня преследуют навязчивые мысли, а также черные силуэты. Раньше было еще хуже. Я слышала голос в голове (не знаю, чей именно, предположим, мужской), сейчас это не беспокоит. Бывают небольшие приступы агрессии…»
«Проводила парня в армию, а теперь боюсь, что за год он остынет ко мне»
«Недавно проводила парня в армию. Мы встречаемся всего три месяца и тут резко на год разъехались. Я боюсь, что он за это время ко мне остынет, скажет, что я ему не нужна или позвонит и сообщит о расставании…»
«Не могу завести ребенка из-за переживаний о здоровье 60-летней мамы»
«Моя мама (60 лет) много лет лечится от разных заболеваний, но ей абсолютно ничего не помогает. Утратила веру во врачей, никому не доверяет, считает, что ей уже никто не сможет помочь. В депрессии. Обратиться к психиатру возможности нет — в ее городе есть только городская психбольница, где лечат советскими методами…»
«Все мои мужчины начинают подозрительно себя вести и исчезают, как по сценарию»
«Мне 49 лет. Пять лет назад узнала, что муж мне изменяет, и развелась с ним. После развода было несколько мужчин, отношения со всеми развивались одинаково: в какой-то момент они все начинали вести себя очень подозрительно, пропадали из соцсетей, не отвечали на вопросы или даже в середине диалога могли пропасть, а потом появиться на следующий день как ни в чем не бывало. Мне не нравится такое, и я спрашивала у них, что происходит. Ответы были разные…»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
