Вопрос к эксперту

Мы все стремимся быть счастливыми, однако на деле это оказывается совсем непросто. Нередко жизнь поворачивается к нам спиной, лишая спокойствия, уверенности в себе, любви и понимания близких. Как быть, если ситуация кажется безвыходной, и мы уже перепробовали все возможные способы? У пользователей нашего сайта есть возможность задать свой вопрос психологу. Опытные специалисты помогут взглянуть на ситуацию под другим углом и найти силы изменить жизнь к лучшему.
«Не рада второй беременности — она разрушила все мечты о моем будущем. Что делать?»
«Недавно я снова забеременела, но это не радует. Не могу избавиться от ощущения, что ребенок разрушит привычную жизнь и мечты о будущем. Тайно плачу в ванной и не могу смотреть, как округляется мой живот. Правда, на семейном совете мы решили, что так будет лучше: муж хочет второго, а материнский капитал поможет погасить ипотеку. Как настроиться и стать счастливой мамой?»
«Хочу путешествовать, но не могу: перед отъездом всегда накатывает тревога»
«Мне нравятся поездки, новые впечатления, езжу и одна, и с мужем 3–4 раза в год. Но чем дальше, тем трудней собираться, думаю, что может пойти не так, вдруг плохая гостиница или неудобный транспорт (несколько раз не спала всю ночь в поезде), плохое питание. И начинается тревога, так что накануне я уже сама не своя. А сидеть дома не хочется. Можно ли это преодолеть?»
«После нападения мужа меня мучают ночные кошмары и панические атаки. Как избавиться от них?»
«Две недели назад на меня напал муж, нанес мне удары по голове и рукам. В течение недели я переехала на съемное жилье. Спустя несколько дней после переезда начали мучать страхи, что муж подкараулит меня после работы и убьет…»

«Пасынку 17 лет — врет, тянет деньги, пакостит. Муж любит его, а я ненавижу до скрежета зубовного»
«Познакомилась с мужчиной — ему было 39 мне 38 лет. Его семнадцатилетний сын от первого брака жил в другом городе с матерью, но учиться приехал к отцу. Отец вечно в командировках, готовила ему еду я, приходила к ним в квартиру. Своих детей у меня нет. Парень много врал и тянул деньги с отца. Потом решил, что хочет учится в другом городе. Отец организовал перевод, оплачивал жилье, учебу, питание и одежду. Спустя год выяснилось, что „сыночек“ там не жил и не учился, а просто брал деньги и веселился…»
«Когда я родилась, отец завел любовницу — и мать возненавидела меня»
«Когда я только родилась, папа нашел себе любовницу (у нее сейчас уже пятеро детей от отца!), и мама считает, что это я во всем виновата. Не знаю, почему они не развились, у них потом даже родилось еще двое детей, девочка и мальчик. У меня также есть старший брат… Мама даже хотела выгнать меня из дома…»
«Встретила лучшего мужчину на свете — через 4 месяца он погиб на СВО. А я все надеюсь, что это ошибка и он вернется»
«Мне 41 год. Детей нет по здоровью. Была замужем, но недолго. Постоянно попадались мужчины, которые обманывали или использовали меня. И вот появился тот, которого я ждала все это время. Он возник в моей жизни, как ангел, меня устраивало в нем все: отношение ко мне, внешность, характер, жизненная позиция. За четыре месяца он стал для меня самым родным человеком, у нас отношения были такими, как будто мы жили вместе уже много лет…»

«У нас были идеальные отношения, но девушка все равно меня бросила. В чем же дело?»
«Все началось с того, что моя девушка уехала на отдых, и наше активное общение прекратилось. Из-за этого я ощущал дискомфорт. Пару раз из-за игнорирования ею моих сообщений мы поссорились, но продолжали считать дни до встречи. В один прекрасный момент она почти перестала отвечать. Я нервничал и спрашивал, все ли хорошо, но она отвечала, что все как обычно…»
«У меня фобия хлопающей двери: каждый раз, как кто-то входит в подъезд, представляю ужасное»
«Несколько лет назад у меня появилась фобия. Когда слышу, как громко закрывается подъездная дверь, хлопает даже, — ощущаю страх, что это скажется на доме, в котором я живу, что будут трещины или дом разрушится. Переживаю беспокойство и панику…»
«Диагноз „бесплодие“ для меня — страшный приговор. А приемного чужого ребенка боюсь не полюбить»
«Информация о том, что я не смогу иметь детей, прозвучала от врачей, когда я была еще подростком. Шансов иметь своих детей нет. Есть, конечно, ЭКО или суррогатное материнство (но будет использован в любом случае донорский генетический материал) или усыновление/удочерение, но боюсь, что не смогу полюбить „чужих“ детей…»
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАРТ — АПРЕЛЬ 2026 №89
206Подробнее

спецпроекты