Практики how to

Каждый день встречает новыми вызовами, требует быстрых решений и не оставляет времени на раздумья. Как не стать жертвой манипулятора? Что делать с детскими истериками? Как понять, что вам изменяют? Как отличить обычную усталость от депрессии? Как найти общий язык с подростком? Какие упражнения помогут успокоиться и снять стресс? Пошаговые инструкции, полезные советы и эффективные методики от наших экспертов и читателей.
Как ставить перед собой новые цели: 6 шагов
Новые цели — вот спасательный круг, за который мы можем схватиться, чтобы удержаться на плаву в океане неопределенности и достичь будущего. Предлагаем проверенный способ из практики коуча.
6 фатальных ошибок на собеседовании
Вы активно ищете работу, однако получаете отказы и не понимаете почему. Очевидно, упускаете из виду что-то важное, но что именно? Наш автор уверена, что большинству свойственно допускать одну из шести распространенных ошибок.
Встань и иди: как не «зависать» в бездействии
К извечному русскому вопросу «что делать?» сегодня прибавляются дополнительные: как, когда, для чего и какими средствами? Будем искать ответы!

Что такое циркулярная ссора
Все пары время от времени ссорятся и после пытаются понять, с чего начался конфликт. Кто первым стал обвинять другого, кому пришлось обороняться. При этом многие и не догадываются, что ссора, скорее всего, происходит по циркулярному принципу — то есть по кругу. Что это значит?
Метод Мари Кондо: 5 простых советов по уборке дома
Японка Мари Кондо начала настоящую «революцию чистоты» своей книгой «Магическая уборка», став одним из самых влиятельных в мире консультантов по обустройству быта. Ее полезные советы уже изменили жизнь многих людей, научили их правильно наводить порядок.
4 мифа о том, как сохранить брак
Советы относительно семейной жизни сыплются на пары со всех сторон. Однако народная мудрость, не подкрепленная фактами, и многие популярные рекомендации могут оказаться ошибочными. Разбираем четыре наиболее распространенных мифа о сохранении брака.

«Плохие оценки помогли мне преуспеть в бизнесе»: 4 вывода
С раннего детства нам рассказывают о том, как важно получить хорошее образование. Однако золотая медаль, престижный вуз и красный диплом — не гарантия успеха в жизни. Предприниматель делится своей парадоксальной историей успеха.
Сохранить отношения после конфликта: 5 советов от психологов
Незатихающие внешние конфликты держат нас в напряжении и отзываются в повседневной частной жизни: в ссорах друзей, семейных дискуссиях и профессиональных спорах. Как отстоять свои интересы и сохранить добрые отношения?
5 самых частых вопросов психотерапевтам
Как психологи, так и психотерапевты постоянно слышат много вопросов от друзей и даже незнакомых людей. Клинический психолог выделил пять наиболее типичных из них. О чем же спрашивают психотерапевтов и как они обычно отвечают на эти вопросы?
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ

спецпроекты