Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
«Под воздействием алкоголя мой парень вспоминает яркие эпизоды с бывшей»
«Моему молодому человеку 28 лет, в отношениях мы полтора года, не живем вместе. В последнее время он признается, что под воздействием алкоголя у него появляются яркие воспоминания из прошлых отношений, это его беспокоит. Ко мне он хотел бы чувствовать что-то яркое, но не знает, почему все нейтрально…»
«Может ли частая мастурбация снизить сексуальную чувствительность?»
Очень люблю своего мужа и хочу занятий сексом, прикосновений друг другу — от этого я получаю эмоциональное наслаждение. Но когда дело доходит до проникновения, то как бы ни расслаблялись и ни хотела этого, я ничего не чувствую. Вышла замуж восемь месяцев назад и сразу же забеременела. Он мой первый партнер. Раньше могла мастурбировать и довольно часто — может, в этом и проблема?
Осознанные сновидения: за и против
Спать и осознавать, что спишь, более того — управлять событиями, осуществить самые дерзкие мечты, увидеть невероятные миры, обрести внетелесный опыт, выйти в астрал… Чего только не обещают нам адепты осознанных сновидений. Что это за явление, приносит ли оно пользу или вред? Мнения специалистов оказались прямо противоположными.

Действие или бездействие: о чем мы жалеем больше всего на самом деле
Нам свойственно сожалеть именно о том, чего мы так и не сделали. Значит ли это, что нужно говорить «да» каждой новой возможности? Конечно нет. Но если вы о чем-то мечтали всю жизнь и дверь была закрыта, не игнорируйте момент, когда она чуть-чуть приоткроется.
«Если работает — ничего не трогай!»: как бессознательное помогает справиться с травмами
Наше бессознательное по-своему мудрое: оно чинит «поломки» в нашей психике и устраняет эмоциональные «баги» доступным ему способом. Правда, иногда это выливается в поведение, не вполне приемлемое с точки зрения общества. Например, в повышенную сексуальную активность.
«В память о первенце»: как формируется синдром замещающего ребенка и чем он опасен
Родители, потерявшие ребенка, испытывают огромное горе и зачастую перекладывают боль утраты на плечи другого малыша. Его миссией становится заполнить дыру, оставленную другим, и исцелить семью. Может ли такая стратегия помочь и что делать, если вы — замещающий ребенок? Обсуждаем с аналитически ориентированным психологом.

Почему вы привлекаете недоброжелателей: 4 способа изменить расклад сил
Вы дружелюбны, доверчивы, покладисты, готовы уделять много времени чужим проблемам. И именно поэтому притягиваете недоброжелателей. Коуч объясняет, как выстраивать барьеры в сложных отношениях и отстаивать свою точку зрения.
5 типов перфекциониста, которые вы встречаете ежедневно
Перфекционисты сложнее, чем кажутся, хотя мы и привыкли думать о них как о людях, которые раздражаются при виде асимметрично расставленных книг на полке. На самом же деле даже понимание идеального у всех разное.
«Экстраверт, холерик, грейсексуал»: вред и польза психологических ярлыков
Кажется, что попытка всему дать название, все классифицировать — это тренд. Но зачем это делать с собой? Что нам дает и чем мешает очередное название, которым мы пытаемся обозначить то или иное проявление своего «Я»?
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерЯНВАРЬ — ФЕВРАЛЬ 2026 №88
205Подробнее

спецпроекты