Стиль жизни
Как лечить солнечные ожоги?
Что делать, если произошел солнечный ожог? Не спешим мазаться сметаной и другими кисломолочными продуктами. Вот несколько советов от эксперта, которые помогут облегчить состояние.
3 шага, чтобы извлечь пользу из стресса
Мы живем в состоянии стресса и привыкли считать его крайне вредным. Отчасти это так. Но можно ли превратить стресс в полезный ресурс? Психолог считает, что стресс — это даже неплохо, и рассказывает о скрытом в нем потенциале.
10 кинопсихологов: от худшего к лучшему
Процесс психотерапии нередко вдохновляет режиссеров и сценаристов на создание своих работ. Но всегда ли их герои отвечают всем реальным профессиональным требованиям?
6 практик для здоровья ума и тела
Нестабильность во всем мире заставляет нас испытывать стресс, совершать импульсивные поступки, действовать себе во вред. Психотерапевт предлагает шесть простых практик, которые помогут взять паузу, вернуться в настоящий момент и принять осознанные решения.
Стикеры, эмодзи, смайлики: как формируется этикет общения в соцсетях
Социальные сети и мессенджеры — неотъемлемая часть нашей жизни. Онлайн-общение позволяет быстро поделиться информацией, но в то же время усложняет выражение чувств и эмоций — в последнее время за это отвечают эмодзи. Но каждый из символов имеет множество значений. Как научиться находить верное? И чем руководствоваться при выборе смайлика? Разбираемся с психологом.
Бермуды — самые модные шорты лета-2024: тренд, который подходит всем
Тотальное увлечение дизайнеров микро-шортами, зачинщицей которого стоит признать Миуччу Праду, этим летом постепенно сходит на нет. На подъеме интереса к стилю сафари в моду вернулись бермуды — широкие шорты до колена. Если и вы не горите желанием облачаться в мини-штанишки, похожие на нижнее белье, бермуды во всем их многообразии — то, что вам нужно в текущем сезоне.
5 новых психологических книг, которые займут достойное место в любой библиотеке
Трудоголизм и усталость, детские травмы и обиды на родителей, здоровые отношения и право на одиночество — темы, которым посвящены сотни книг и тысячи статей. Однако авторы тех изданий, которые мы включили в сегодняшнюю подборку, находят новые ракурсы: кажется, с помощью этих книг действительно можно сделать свою жизнь хотя бы немного лучше.
После работы хочется полежать на полу? Не стоит себя сдерживать!
Многие считают, что взрослому человеку не пристало лежать на полу — подобный отдых кажется нам чем-то «детским», да и к тому же негигиеничным. На самом деле, отдых на полу — прекрасный способ расслабиться после трудного рабочего дня.
Найти опору в трудные времена: 5 буддийских истин от Далай-ламы
«Счастье гораздо больше зависит от внутреннего настроя человека, чем от внешних обстоятельств», — считает Далай-лама. Тревога и страх — наши частые спутники. Чтобы успокоить ум и обрести равновесие, нам следует обратиться к принципам буддийской философии.
новое на сайте
После «созвонов ради созвонов» это кажется настоящей жизнью: почему среди зумеров стало модно работать вахтой
Крутое пике: к чему надо подготовиться, если вы хотите сменить профессию после 30 лет
Надо быть опорой другому? Вот 5 правил, которые помогут вам сохранить силы и нервы
Тест: С каким запахом вы ассоциируетесь?
«Знаю, что партнер — отдельная личность, но ненавижу его и себя за свои страдания, когда он не рядом со мной»
«Как исправить жену, чтобы она хотела больше секса?»: что нужно знать о типах желаний для гармоничных отношений
«Проводим с подругой 90% времени вместе, но в школе делаем вид, что не знакомы. Ревную ее к другим девочкам»
Как отличить любовь от привычки: 11 вопросов, которые стоит задать себе перед расставанием
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
