Стиль жизни
7 принципов питания долгожителя
Программа «Семь принципов питания долгожителя» направлена на коррекцию основных механизмов старения. Она создана на основе анализа исследований в области продления жизни и приведенного материала в книге «Энциклопедия долгой и здоровой жизни» (издательство «Бомбора») Алексея Москалева.
Тест: Узнайте, в чем ваш эмоциональный дефицит
Чего вам не хватает в последнее время? Из-за чего вы чувствуете себя более уставшими или обижаетесь на окружающих? Тест с картинкой поможет вам понять, в какой области стоит позаботиться о себе, чтобы настроение стало лучше.
Умерла Дайан Китон: 10 цитат «самой умной женщины Голливуда»
11 октября 2025 года в возрасте 79 лет скончалась американская актриса, обладательница премии «Оскар» Дайан Китон. Причина смерти пока не сообщается.
«Пошло все к черту!»: как подавленная агрессия приводит к перееданию
Зачастую причиной срывов становится не скука, а злость. В книге «Лишний вес не вернется: Пищевое поведение под контролем», вышедшей в издательстве «Альпина Паблишер», Анна Сенницкая рассказывает, почему не стоит подавлять это чувство и как оно связано с пищевыми привычками.
Пять книг, которые подхватят вас и понесут, как течение реки
…Или что бы такое почитать этой осенью. Мнение и личный опыт шеф-редактора Psychologies.ru.
Быстрый тест для пар: Какое у вас общее тотемное животное?
Сила пары может проявляться по-разному: у кого-то она во вдохновении и легкости, у кого-то — в умении защищать, быть незыблемой опорой друг другу. А какая энергия движет вами? Узнайте, какое тотемное животное хранит вашу связь.
Тест: Выберите любимую породу собак и узнайте доминирующую черту вашей личности
Вы наверняка обращали внимание, насколько порой питомцы похожи на своих хозяев. То ли мы сами осознанно или не очень выбираем подходящих по характеру животных, то ли те подстраиваются под наши привычки за время совместной жизни. Давайте проверим, что выбор собаки расскажет о вас. Собрали 10 самых популярных пород в России — если среди них нет вашей любимой, не расстраивайтесь, мы обязательно сделаем продолжение!
Из какого вы теста?
Их чего вы «слеплены», из какого теста? Какой у вас характер? Пройдите «пекарский» опросник на черты личности!
Вросшие ногти, трещины на стопах и стержневые мозоли: 7 проблем на ногах, которые нельзя недооценивать
Кажется, что проблемы со стопами и ногтями на ногах не настолько критичны, чтобы сразу же бежать к врачу. Именно это убеждение приводит к тому, что мы «запускаем» опасные заболевания. Подолог рассказывает, чем чреваты на первый взгляд безобидные образования.
новое на сайте
«И на старуху бывает проруха»: почему мы ошибаемся тогда, когда меньше всего этого ожидаем
«Сын, добрый мальчик, становится злым мужчиной. Как общаться со взрослеющим подростком?»
«Не признавайтесь в измене»: психотерапевты объяснили, почему иногда лучше скрыть свою неверность
«После курса „энергии на миллион“ и расстановок по Хеллингеру дочь меня обидела ни за что»
«Подруга ведет тренинги счастья, а потом рыдает мне в трубку»: изнанка образа
Тест: Готовы ли вы к взрослой жизни?
«Приснилось, как из-за меня гибнет чужой ребенок. Что это может значить?»
Вячеслав и Серафима Дубынины — о том, можно ли доверять интуиции
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
