Стиль жизни

«Ты — мое все»: 5 фильмов про одержимость любовью
Любовь бывает разной: нежной, самоотверженной, внезапной, страстной, а еще… одержимой. В последнем случае она на самом деле любовью уже не является — но многим (даже адресатам) кажется именно ею. Как это состояние проявляется? Можно узнать из нашей подборки фильмов.
20-летний боец ММА лишился легкого: чем опасен вейпинг
«Безопасная» альтернатива обычным сигаретам оказалась совсем небезопасной. Рассказываем и доказываем, чем нам вредит вейпинг.
Безопасный загар: какие продукты повышают риск ожогов от солнца
В августе желание успеть выполнить план на лето особенно велико. Тем более именно на этот месяц выпадает больше всего отпусков, а впереди — и вовсе бархатный сезон. В такой обстановке риски получить ожог от солнца сильно растут. Какие продукты способствуют этому и как защитить кожу, рассказывает нутрициолог Лана Наумова.

Из чего состоит сон: подробный научный разбор
Наступает ночь. После многих часов дневного бдения и интенсивного движения, мы принимаем наконец горизонтальное положение и направляемся по пути радикального изменения сознания. Подробнее о сне рассказывает книга «Подсознание: великолепная история человечества», вышедшая в издательстве «МИФ» в 2023 году. Делимся интересным отрывком из нее.
«Из бодипозитива — в мракобесие»: эксперты о пищевом поведении современного человека
Одна голова хорошо, а четыре экспертные головы — особенно ценно и интересно. Обсуждаем причинно-следственные связи наших отношений с едой.
7 упражнений для сохранения молодости тела и духа
Интересоваться жизнью, развивать любопытство и открытость, заботиться о гибкости физической и душевной… Мы спросили у экспертов, как оставаться в форме и ощущать энергию каждый день.

Доверьтесь телу: почему стоит поменьше беспокоиться о своем сне
Если вам показалось, что вы отлично выспались, то уже не важно, так ли это было на самом деле. И вот почему!
Как избавиться от тревоги, приходя домой: лайфхаки
Человек не может долгое время находиться в состоянии стресса. Рано или поздно ему обязательно нужно оказаться в безопасном, уютном месте, где количество раздражителей сводится к нулю. Кажется, что наш собственный дом — как раз такое убежище, но иногда тревога накрывает настолько, что даже в родных стенах не получается расслабиться.
Почему зрителям нравятся фильмы и сериалы о маньяках: выясняем с психотерапевтами
С 1 августа онлайн-кинотеатр KION начал показывать новый сериал «Замаячный» по книге Ильи Бушмина «Ничейная земля». Мы решили спросить у наших экспертов, почему фильмы и сериалы про маньяков настолько популярны, могут ли они нести опасность зрителям или же, наоборот, — помогать и предостерегать, и причем здесь мастерство сценаристов и… биология.
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ

спецпроекты