Диабет, старость, половое созревание: о чем может рассказать запах пота

Что такое пот и зачем он нужен

Пот — это жидкость, содержащая различные соли, которая выделяется потовыми железами кожи человека, главным образом для поддержания здоровой температуры тела. Дело в том, что при испарении молекул влаги с кожи молекулы воды «забирают» с собой тепловую энергию, которая затрачивается на переход жидкости в газообразное состояние.

Однако пот играет и иные функции: с ним выводятся некоторые продукты обмена веществ, все те же соли (они участвуют формировании давления крови, регуляции электрической активности мозга и сердца, отвечают за баланс воды в организме), поэтому в каком-то смысле пот помогает нашему телу поддерживать постоянство внутренней среды организма (гомеостаз).

Пот обладает слабокислым pH, и частично это помогает нам избавляться от некоторых бактерий на поверхности кожи, которые не должны там жить (спойлер: но есть бактерии, которые при этом вполне себе там живут и процветают).

Разумеется, пот формирует индивидуальный запах человека, взаимодействуя с бактериями, запах пота создает индивидуальный запах человека, поэтому некоторым людям это помогает находить или избегать других, особенно в плане интимной близости. Поскольку человек активно потеет при некоторых эмоциях, можно сказать, что потоотделение помогает нам выражать их и быть понятыми другими людьми.

В зависимости от состояния здоровья и условий окружающей среды человек в среднем выделяет от полулитра до 10 литров пота в сутки.

Почему пот имеет запах

Вопреки расхожему представлению, сам по себе пот почти не имеет запаха, так как состоит главным образом из воды и солей. Но все мы знаем, что, не помывшись, человек может неприятно пахнуть: на самом деле запах появляется из-за бактерий, живущих на поверхности кожи, которые в результате своей жизнедеятельности разлагают белки и жиры, входящие в состав пота. Именно продукты этого разложения имеют запах, часто неприятный.

Недавние исследования показали, что существует даже вещество под названием «нонаналь», которое выделяется бактериями (не у всех, а у некоторых) людей, и оно формирует «запах старого человека».

В некоторых уголках человеческого тела распространен особый (апокриновый) тип потовых желез, которые выделяют больше жиров и белков, чем в остальных участках тела. Они находятся в подмышечных в падинах, в области промежности и стоп. Поэтому при плохой гигиене эти места пахнут более резко, чем другие.

Запах пота индивидуален для каждого, ведь на поверхности кожи человека находится совершенно уникальная биопленка из бактерий (микробиом), состав которой разнится от множества факторов. На его интенсивность влияет индивидуальный состав микробиома каждого человека.

Откуда появились представления, что запах пота может быть связан с наличием заболевания

Эти представления возникли в глубокой древности, поскольку в медицинских документах (древнеегипетских папирусах или трактатах греческих врачей) говорится о том, что при некоторых заболеваниях человеку показано нанесение на кожу ароматических мазей, препятствующих неприятному запаху.

Эта концепция интересна тем, что люди верили, что в процессе вдыхания неприятного запаха пота на человеческий организм действуют миазмы — токсичные газообразные вещества. Таким образом, считалось, что не болезнь является причиной плохого запаха пота, а именно запах пота является причиной заболеваний. Разумеется, эти представления были ошибочными.

До XIX столетия врачи не обращали особого внимания на запах пота человека, поскольку мода на гигиену и приятный запах тела появилась только в конце позапрошлого века, когда были изобретены первые дезодоранты и налажено промышленное производство мыла.

Затем стало понятно, что при некоторых заболеваниях несмотря на то, что человек достаточно соблюдает гигиену, он источает неприятный запах. Главным образом это диабет и заболевания почек. Но и здесь нас постигнет огорчение: при этих состояниях пахнет не сам пот, а вся кожа, поскольку на всю ее поверхность выделяются ацетон (диабет) и мочевина (болезни почек), но эти выделения не очень значительны, а сам запах обусловлен выделением этих веществ с выдыхаемым из легких воздухом.

Напоследок стоит сказать, что во время периода полового созревания подростки начинают резко пахнуть, но опять-таки это происходит не из-за гормонов, которые выделяются в пот, а из-за того, что под действием половых гормонов увеличивается активность потовых желез, особенно в области подмышек и паха. При этом в пубертат молодым людям не только приходится привыкать к новой физиологии своего тела, но и учиться тому, как совладать с ней, в том числе и с запахом пота.

В каких случаях пот или его запах должны настораживать

В первую очередь, если человек не использует антиперспиранты, от него будет исходить запах, который окружающие люди будут интерпретировать как «запах пота», и при этом он будет для них субъективно неприятен. Некоторые люди пренебрегают дезодорантами из разных соображений: экономии денег, верований в то, что эта косметика канцерогенна (это заблуждение), или религиозной аскетичности.

В некоторых случаях запах пота может говорить о том, что у человека присутствует аносмия — состояние, при котором человек не чувствует запахи, поэтому может считать, что и он сам не пахнет. Поэтому, если вашем окружении есть такой человек — возможно, с ним нужно деликатно поговорить.

Наконец, сильная потливость и/или резких запах от тела, исходящий от людей, которые соблюдают гигиену, действительно может говорить о том, что у человека есть какое-то заболевание, но в современных реалиях пытаться диагностировать их по запаху бессмысленно: во-первых, для всех людей этот запах может быть совершенно разным (а еще у врача тоже может быть аносмия), а во-вторых, современная медицина располагает куда более точными методами диагностики. Поэтому в таких случаях необходимо просто обратиться к доктору, особенно если вы не посещали его в последний год.