Как распознать приближение менопаузы: 7 первых признаков

Менопауза: когда и почему она наступает

«Все девочки рождаются с определенный овариальным набором в яичниках. Эти примордиальные фолликулы дорастают до овуляторных и постепенно, в течение жизни женщины расходуются,  — объясняет врач акушер-гинеколог Лариса Ковалева. — Есть критический возраст 37,5 лет, после которого расход увеличивается и, соответственно, резерв в яичниках истощается. Где-то к 50-52 годам яичники перестают работать:  проходит последняя менструация, которая оценивается ретроспективно (спустя 12 месяцев — прим. ред) и начинается период постменопаузы».

По словам врача акушера-гинеколога Ноны Овсепян, средний возраст наступления менопаузы — от 48 до 52 лет. В последние годы многие женщины стали сталкиваться с ней раньше, в 43-45 лет, а кто-то и вовсе в 37-38 лет, но последние случаи встречаются не так часто.

Почему же у одних женщин менопауза начинается в 40 лет, а других — в 50? Здесь, помимо заложенного природой количества яйцеклеток, важную роль играют и другие факторы:

• Наследственность — возраст наступления менопаузы у многих женщин такой же, какой был у их матерей,

• Сопутствующие хронические заболевания, которые лечатся препаратами и разными видами терапии,

• Гинекологические патологии — так, проведение операции на яичнике может приблизить начало менопаузы.

Можно ли отсрочить наступление менопаузы

Однозначного ответа на этот вопрос, к сожалению, нет. По мнению Ларисы Ковалевой, стресс, запредельная активность и вредные привычки могут приблизить наступление менопаузы, поэтому коррекция образа жизни лишней не будет. Но все же это не панацея.

Впрочем, как и гормональные препараты. «Вопреки распространенному мнению, отсрочить наступление менопаузы с помощью гормональных препаратов нельзя, — подчеркивает Нона Овсепян. —  Менопаузальная гормональной терапия назначается строго по показаниям, и цель „продлить“ молодость и отсрочить менопаузы в них не входит».

Как понять, что наступает менопауза: первые признаки

Процесс снижения функции яичников влияет на организм всех женщин по-разному, потому и симптомы вхождения в новую фазу жизни могут отличаться. Но все же есть некоторые изменения, которые происходят с большинством. «Появление данных симптомов связано с резким снижением уровня половых гормонов: эстрогенов, прогестерона и тестостерона, мужского гормона, который тоже синтезируется в женском организме», — рассказывает Нона Овсепян.

Как отличить симптомы заболеваний от симптомов менопаузы 

Многие симптомы характерны не только для менопаузы, но и для различных заболеваний. Спутать их — значит упустить время для соответствующего лечения. Как этого не допустить?

«Как правило, прочие симптомы менопаузы появляются на фоне отсутствия менструального цикла, что является первым сигналом ее наступления, — уточняет Нона Овсепян. — При появлении любых неприятных симптомов, рекомендуется консультация врача гинеколога–эндокринолога. По его назначению необходимо будет пройти обследование, которое включает в себя анализы на половые гормоны, УЗИ органов малого таза и другие исследования. На основании полученных результатов исследований с учетом симптоматики и данных анамнеза, будет выставлен точный диагноз, и, при необходимости, назначено лечение».