Ольга Корженко
Клинический психолог, психоаналитический терапевт и семейный консультант

Месяц назад мой взрослый, единственный сын после допросов у следователя совершил самоубийство. Моя жизнь потеряла смысл, не хочу жить

Элла, 59 лет

Элла, отвечая вам сейчас, надеюсь, что вы живы — очень больно, если насильственно оборвется еще одна жизнь. Скорее всего, произошла нелепая ошибка и люди не разобрались в деле вашего сына, вследствие чего он принял такое решение. Должно быть, это какая-то запутанная история. Непоправимая история.

Есть ли смысл вам жить? Да, чтобы хранить память о сыне. Мы живы, пока остаемся в чьей-то памяти. Вы свидетель того, что он был, жил: он пришел в этот мир благодаря вам, вы помните его маленьким, его первые шаги, как он пошел в школу, как учился, как влюбился в первый раз. Так получилось, так сложились обстоятельства, что он вынужден был прервать свою жизнь. К сожалению, матери здесь не властны что-то сделать, они только дают жизнь и оберегают маленьких. Взрослые дети распоряжаются своей жизнью сами. Иногда матерям очень больно смотреть, как они это делают.

В ваших словах много горечи по поводу возможного давления, которое привело к суициду. Я думаю, с этим будут разбираться, это дело не будет оставлено без внимания. К вашему горю примешиваются чувства бессилия и беспомощности. Жизнь несправедливо обошлась с вашим сыном и с вами, отобрав его у вас. Если у вас есть силы бороться за восстановление справедливости и наказания виновных, можно это делать. Но обычно сил нет. Есть только горе и отчаяние. Предоставьте это тем, кто должен восстанавливать справедливость.

Как пережить утрату? Вряд ли ее можно пережить. Придется все время жить с ней

С годами человек накапливает груз утрат, с которыми он живет. К сожалению или к счастью, нет такой связи, чтобы матери умирали сразу, если их дети погибают. Обычно это удел детей — провожать своих родителей. Может быть, потому что у каждого своя жизнь. У любого человека на земле свой путь. И у детей, и у родителей — свой. Эти пути связываются на какое-то время, а потом могут разойтись.

Каждый день сейчас приносит новые мысли, воспоминания, горе. Есть ли разница, как произошла смерть ребенка, — были ли это болезнь, случайность, насилие, суицид? Думаю, что во всех случаях это несправедливость, чувство пустоты, беспомощности, отчаяния, непоправимости. Мир делится на «до» и «после» так же, как при рождении ребенка. Как будто круг замыкается.

Что можно делать? Попробовать не быть одной, находиться среди близких, говорить о сыне, делать простые обычные дела, хотя это не очень легко, стараться не винить себя, думать, плакать, вспоминать, бороться, если есть силы.

Иногда кажется, что лучше быть одной, потому что никто не понимает. Может быть, да, так легче. Сейчас важно находить способы, чтобы было легче. Просто жить сейчас — самое сложное. Обязательно разговаривайте с кем-то, кто может слушать. Смысл жизни остается. Он сейчас как будто утерян, но он вернется, а пока важна память. Обопритесь на эту необходимость помнить. Мысленно с вами!

Куда можно обратиться за бесплатной поддержкой