Статьи

Юмор и зависимость: почему Паша Техник шутил о наркотиках, которые свели его в могилу
Юмор может быть способом исцеления. А может — маской, за которой прячется боль. Особенно, когда речь идет о зависимости.
Как пережить увольнение без ущерба для психики: пошаговая инструкция
Мы вкладываем в свою работу много ресурсов в надежде на то, что с каждым годом она будет давать все больше и больше дохода, позволяя повышать качество нашей жизни. А потом внезапно остаемся без нее. Не ударить такое событие по психике не может — но в наших силах сделать так, чтобы кризисный период до новой работы прошел без серьезных утрат.
Как устроена жизнь уверенного в себе человека: 6 главных пунктов и способы их реализации
Уверенным принято называть человека, который излучает силу, не теряет мотивацию и хорошее настроение. Он знает, чего хочет, и смело действует. Но как таким быть, когда сил хватает только на то, чтобы «дотянуть до пятницы»? Разберемся, что мешает нам быть уверенными в себе и какие шаги можно предпринять, чтобы изменить ситуацию.

Как научиться знакомиться: пошаговая инструкция для мужчин
Знакомства — это не про сложные схемы и заученные фразы, а про искренность и умение быть собой. Но что делать, если при мысли о подходе к незнакомке сердце колотится, а слова путаются? Многие мужчины сталкиваются с неуверенностью в себе и страхом отказа… Разбираемся, как перестать бояться и научиться знакомиться легко.
Почему вы неправильно ссоритесь с партнером: 3 правила, которые все нарушают
Вам нужно бояться не конфликтов с партнером, а неэффективных ссор.
«Каждый раз решаю уйти, но через месяц возвращаюсь»: как избавиться от тяги к бывшему
Расстались с парнем и уверены, что больше к нему не вернетесь? А как же все ваши счастливые моменты, которые можно вспомнить по фотографиям и видео? А ваши планы на будущее? Может быть, не стоило так спешить? Это лишь одни из аргументов, которые мы часто используем против самих себя, чтобы вернуться к бывшему. Как избавиться от тяги к нему, объясняет клинический психолог.

4 способа избавиться от финансового стресса
В 2024 году Высшая школа экономики проанализировала уровень психологического благополучия россиян. 47% респондентов признались, что за последний год у них были нервные расстройства, депрессии и плохое эмоциональное самочувствие. Одной из главных причин стресса люди назвали материальные проблемы. А как же сам стресс влияет на доходы и чем можно помочь себе в сложное время? Об этом мы спросили бизнес-психолога.
«Любишь кататься — люби и саночки возить» и еще 9 поcловиц, которые работают не хуже психотерапии
Разбираемся с психологом, почему народная мудрость — это опора, которая помогает жить даже в сложные времена.
Почему взрослые дети не уважают зрелых родителей: мнение и советы психоаналитика
В молодости мы считаем родительские убеждения устаревшими, обесцениваем их опыт и переоцениваем свой. Добавим еще тренд перебирать детские травмы и винить родителей в своих проблемах (выросшие дети, не желающие брать на себя ответственность, надолго застревают на этом этапе). Ну а самим родителям что делать? Рассказываем, как понять детей и получить их уважение.
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАРТ — АПРЕЛЬ 2026 №89
206Подробнее

спецпроекты