Статьи

На первый взгляд понятия кажутся одинаковыми. На самом же деле эти состояния различны по своей природе. Что их провоцирует? Чем отличаются их симптомы? И как их лечить? Разбираемся в деталях.

Неудачные свидания после знакомства в интернете: 5 историй

Сайты и приложения для знакомств в наше время пользуются особой популярностью — с их помощью мы пытаемся найти любовь всей жизни, не прилагая особых усилий и не выходя из дома. И кому-то это действительно удается, но точно не нашим героям.

7 ваших вредных привычек, о которых вы даже не догадываетесь

Любая привычка — это автоматически воспроизводимое действие, без которого наша жизнь превратилась бы в хаос. Проблема только в том, что не все привычки одинаково полезны, и далеко не всегда мы это осознаем.

Не могу стать матерью: 3 истории личного выбора

Что нужно знать любящим родителям, которые разводятся

Почему мы регулярно играем роль «жертвы» в отношениях

Как преодолеть комплекс вечного юноши

Безответственные, жестокие, эгоистичные, инфантильные, но в то же время удивительно обаятельные, романтичные, творческие личности — так противоречиво отзываются окружающие о мужчинах, которые слишком долго сохраняют подростковый взгляд на мир. В 30 и 40 лет они ведут себя так, как будто им 17. Могут ли они в итоге повзрослеть?

7 причин, почему ребенок плохо учится

Большинство родителей хотят, чтобы их дети хорошо учились. Но ожидания часто расходятся с реальностью. Что делать? Ругать и наказывать за плохие оценки? Ребенок начнет нервничать из-за учебы или совсем про нее забудет. Задача родителя в другом: выяснить причину двоек и троек, а затем помочь ее решить.

Женский мозг. Инструкция по применению

Женский мозг отличается от мужского. Нейропсихиатр Луанн Бризердин рассказывает об этом в книге «The Female Brain». Она не переведена на русский язык, но мы прочитали ее и рассказываем основные идеи.

Ловушка стыда: как запретить другим навязывать нам чувство вины

Как выйти из шоковой травмы: опыт психодрамы

«Дорогая депрессия, ты проиграла»

Как цвет влияет на наши эмоции

«Краски вызывают в людях большую радость. Глаз нуждается в них так же, как он нуждается в свете. Вспомните, как мы оживаем, когда в пасмурный день солнце вдруг осветит часть местности и краски станут ярче». Эти строки принадлежат великому мыслителю Гете, который первым дал системное описание воздействия разных цветов на наши эмоции.

Токсичное поведение, которое в обществе принято считать нормой

Мы молчим о том, что кажется нам слишком тяжелым и болезненным, но при этом даем волю своему гневу и раним других. Не желаем их слушать и хватаем «по верхам» вместо того, чтобы «нырять глубоко». А главное — считаем, что это в порядке вещей.

6 способов стать лучше, но остаться самим собой

С одной стороны, призыв «стать лучшей версией себя» вполне понятен: надо использовать свой потенциал и выкладываться по максимуму, чтобы жить той жизнью, которой хочется. С другой, не вполне ясно, как определить эту самую версию и по чьим меркам она лучшая — уж не по навязанным ли обществом? Рассказываем, как можно изменить свою жизнь, не стараясь стать кем-то другим.