Статьи

Как понять, что вы состоите в зрелых отношениях

Желание выстроить здоровые, «серьезные» отношения — частый запрос в кабинете у психотерапевта. Но что мы под этим понимаем? По словам психолога Эрика Фромма, незрелая любовь говорит: «Я люблю тебя потому, что ты мне нужен»; а зрелая — «Ты нужен мне потому, что я люблю тебя». А как это различие выглядит на практике?

Разговоры «о погоде» не так бесполезны, как кажется

«Привет! Как дела? — Хорошо. А у тебя? — Тоже ничего». Многим такой словесный пинг-понг кажется поверхностным и натужным, к нему вроде бы прибегают, только если больше говорить не о чем. Но психологи считают, что у светской болтовни есть свои плюсы.

Первое впечатление: только доля секунды, чтобы понравиться

Как вы думаете, каковы наши самые первые мысли о человеке, которого мы видим впервые? Как и в древние времена, мы делаем только два вывода, выносим только два основных суждения о нем. Первое и главное из них делается за 0,1 секунды.

3 признака того, что вас воспитал нарцисс

Как сказать партнеру о том, что вы хотите расстаться

Я не умею принимать решения

Как меняется любовь: четыре этапа развития чувства

От блаженного слияния друг с другом — к отстранению, самоутверждению, а потом к новой, комфортной близости... Отношения в паре меняются во времени, переходят с этапа на этап. Если знать этот маршрут, трудности становятся чуть более понятными. Гештальт-терапевт Ольга Дулепина помогает разобраться, на какой стадии развития находится ваша пара.

Психология бороды

Бородачи теснят гладко выбритых красавчиков не только на страницах глянцевых журналов, но и в обычной жизни, вгоняя в депрессию производителей пены для бритья. Почему растительность на лице стала модной и действительно ли борода — признак мужественности?

Найти свою любовь

Мы часто говорим, что найти настоящую любовь — все равно что выиграть в лотерею. Может быть, для начала стоит уменьшить количество билетов, из которых мы выбираем? Антрополог Хелен Фишер знает, как это сделать.

Экспертное насилие: как понять, что психолог может причинить вред

Телепатия: способность, которую можно развивать?

3 финансовые привычки миллионеров

18+

Как выбрать сексолога? 5 советов

Вы поняли, что пора обратиться к сексологу. Осталось только выбрать специалиста, который сможет профессионально вам помочь и тем самым докажет, что ваше решение было правильным. Какие вопросы нужно задать себе и специалисту перед началом работы? И на что обращать внимание при выборе сексолога?

«Никому не интересно, как тяжело вы работаете»

В конце трудного дня вы усаживаетесь на диван (или за стойку бара) с некоторым самодовольством: вы «пахали» столько часов, приложили столько усилий... Только это никого не волнует, считает писатель Оливер Буркеман.

10 способов справиться с осуждением и критикой

Иногда кажется, что судить других — самое любимое занятие всех вокруг. Каждый знает, как «лучше» и «правильнее», и спешит высказать свое мнение. Будь то целая лекция или краткий язвительный комментарий, критика может больно ударить по самооценке. Как защитить себя от таких атак?