Статьи

Я ору: как крик помогает избавиться от боли

Мы редко задумываемся, какие звуки и зачем вылетают у нас изо рта, когда мы ударяемся о стенку шкафа или ножку стала. Меж тем механизм помощи организма самому себе срабатывает безотказно — боль будто бы стихает, становится легче. Почему так происходит и как та же схема может помочь облегчить не только физическую, но и душевную боль?

Почему мы должны интересоваться экономикой?

Узнать курс евро и доллара — это, пожалуй, максимум, на который способны многие россияне. Иногда, в особенно трудные времена, с котировкой валюты соперничает цена за баррель нефти. Мы можем с пеной у рта спорить о политике, но спокойно заявляем, что экономика нас не интересует. Не упускаем ли мы что-то важное в своей жизни?

«Жалею, что мою сестру не отдали в детский дом»

Воспитание больного ребенка требует от родителей повышенной ответственности и готовности уделять ему большую часть своего времени. Но что делать, если мать стремится переложить обязанности на других детей? Историю героини комментирует психолог.

Как выжить и не сойти с ума в новой реальности

Что помогает супругам жить долго и счастливо: ответ экспертов

Как нам выдерживать неопределенность

Женщина, которая помнит все: невероятная история 31-летней Ребекки

Вам случалось жаловаться на свою «дырявую» память и даже подумывать о том, чтобы попить какие-нибудь витамины для ее улучшения? Ребекке Шэррок такие проблемы чужды: она принадлежит к числу немногих людей с феноменальной автобиографической памятью. Но оказывается, в том, чтобы досконально помнить всю свою жизнь, есть масса минусов.

10 способов избавиться от ощущения бессилия

Не только дети, но и многие взрослые мечтают обладать суперсилой. Однако на деле такие мечтатели, как правило, не могут не только изменить мир, но и управлять собственной жизнью. Как же обрести уверенность в своих силах?

4 упражнения, чтобы определить приоритеты

Основные потребности у каждого из нас свои. Те, кто удовлетворил их, живут со смыслом и с удовольствием. Научитесь и вы точнее определять, в чем вы нуждаетесь.

Как не реагировать на троллей и злобных комментаторов в соцсетях

Как бороться с депрессией?

Как выдерживать эмоции окружающих: 9 советов

Ребенок должен быть лучшим во всем: чем чревато такое воспитание

Есть мнение, что в школе ребенок должен хорошо учиться по всем предметам — только тогда можно говорить о его таланте. Однако на деле все куда сложнее. И если вы хотите вырастить по-настоящему счастливого человека, то придется отказаться от некоторых стереотипов воспитания.

Нейробиологи выяснили, что происходит в мозге во время смерти

Рассказы о том, что перед смертью «вся жизнь проносится перед глазами», судя по всему, недалеки от истины…

Если у близкого человека психоз: что нужно знать родным и друзьям

Большую часть времени дорогой вам человек ведет обычную жизнь. Но иногда с ним случаются «эпизоды»... Возможно, он слышит или видит то, чего нет, рассуждает нелогично, кричит, ведет себя странно. В этот момент ему очень нужна ваша помощь. Как поддержать близкого, страдающего от психозов?