Статьи
На кончиках пальцев: как выразить чувства через прикосновение
При общении мы используем не только вербальный язык, но и прикосновения. И некоторым из нас крайне трудно дается переход от дистанции социально одобряемой к интимной. Ситуация усугубляется, если в детстве мы испытывали дефицит материнской ласки. Как помочь себе и другому? Рассказывает телесноориентированный психотерапевт.
7 способов зарядиться энергией перед трудным днем
Утро бывает особенно тяжелым, если нам предстоит сложный день — с ответственным совещанием, собеседованием или разговором, от которого может зависеть дальнейшая жизнь. В такие моменты мы остро нуждаемся в дополнительной энергии, чтобы не проиграть битву со стрессом. И получить ее можно не только с помощью кофе.
Упражнения по сценической речи: чтобы ваш голос услышали
Наш голос — эффективный инструмент, который позволяет достигать целей, но в неподходящее время он способен предательски задрожать и испортить впечатление о нас. Как избавиться от того, что мешает говорить, найти «свой» голос, сделать так, чтобы ваш голос услышали?
Техника «Зеркало»: как поменять взгляд на ситуацию
Неприятная встреча, которая оставляет у нас тяжелый осадок. Разговор, который мы продолжаем мысленно, давно расставшись с собеседником… Техника «Зеркало» помогает посмотреть на ситуацию с разных сторон и самостоятельно изменить отношение к ней.
18+
Эротический и сексуальный контакты: в чем между ними разница?
Эротические переживания возникают в нашей жизни задолго до сексуальных. Подробно о разных видах физического контакта и о том, как они связаны между собой, рассказывает телесноориентированный психотерапевт Макс Кириченко.
Сколько мы успеем за свою жизнь
Каждый день мы несемся куда-то, постоянно откладывая что-то на потом. В списке «когда-нибудь, но не сейчас» часто оказываются самые дорогие нам люди. Но с таким подходом к жизни «когда-нибудь» может никогда не наступить.
18+
Как развивается наша сексуальность
У сексуальности нет единого научного определения. Она многогранна, она не зависит от нашей внешности, ее невозможно измерить, можно только ощущать ее и наслаждаться. Из чего складывается сексуальность?
Рождаемся мы с ней или приобретаем ее?
Что значит вмешиваться в чужую жизнь
Вам хочется исправить другого? Но кто знает, как ему надо жить? Кто знает, каким именно он должен быть? Есть области жизни, в которых давать советы недопустимо.
Свободное время важнее, чем деньги
Погоня за деньгами и карьерой в ущерб всему остальному — семье, друзьям, личному времени — опустошает человека и не приводит к счастью. Справедливо ли это утверждение, решила выяснить группа психологов.
новое на сайте
Самый нишевый аромат: «старческий» запах действительно существует. Как понять, что от вас тоже будет пахнуть?
«Мой отец — кавказец, а я родилась на севере. Из-за разных темпераментов в разговоре я могу расплакаться, а он ругает за слезы»
«Мы же там подняли прокуратуру, ФСБ, МВД»: дедушка вызволил внучку из сектантского лагеря, куда ее сдала мать
Психологический маскарад: как научиться менять маски и не потерять себя в других людях
Погребенные заживо: люди с депрессией рассказали, почему у них дома беспорядок и как они с ним справляются
«Я думала, третий раз будет счастливым, но я ошибалась»: какими были последние годы жизни Мэрилин Монро
Этичные манипуляции в переговорах: как говорить «нет» так, чтобы партнеры слышали «да»
Как понять, что ребенок готов оставаться дома один: 7 признаков, что вы уже можете ему доверять
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
