Статьи

Почему зимой нам бывает грустно и что с этим делать

Если в холодное время года, когда рано темнеет, листья за окном опадают, а дождь сменяется снегом, вам хочется свернуться калачиком и не вылезать из-под одеяла до весны, знайте: вы не одиноки. Но есть способы справиться с этим состоянием.

20 мелочей, из которых состоит большая любовь

Как понять, что рядом с вами — любящий партнер? По маленьким подвигам, которые каждый день совершает близкий человек. И если ваши будни состоят из таких моментов, вам повезло: вы встретили настоящую любовь.

Чувство вины: зачем оно нам и можно ли от него избавиться

Казалось бы, мы гораздо раскованнее во многих вопросах, чем, скажем, поколение наших мам и бабушек. Значит ли это, что мы постепенно освобождаемся от чувства вины? Нет, уверены наши эксперты.

Нужно ли беречь детей от непростой правды?

В долгий ящик: советы по разумному хранению вещей

Физическое насилие в паре: 5 фактов, о которых мы не знаем

Молчание — золото

Диалог — бесспорно один из лучших способов понять друг друга. Однако есть ряд ситуаций, когда народная мудрость «молчание — золото» гораздо эффективнее помогает сохранить отношения. Рассмотрим варианты, когда целесообразнее промолчать.

Сменить профессию в зрелом возрасте. Как?

Вам кажется, что на работе вы тратите энергию впустую? Что занимаетесь не своим делом? Тогда, может быть, пора найти свое призвание? Эксперты по профориентации объясняют, с чего начать, если вы хотите сменить профессию в зрелом возрасте.

20 реальных причин, по которым вы до сих пор несчастны

Иногда вы и сами не понимаете, почему ни настроения, ни сил. Вроде бы внешне все хорошо — работа, семья, крыша над головой. Но вас ничего не радует. В чем же кроются истинные причины несчастья и внутренней дисгармонии?

Техника «Разотождествление»

Личная жизнь одиноких матерей

Какой мы видим идеальную семью

Закон равновесия в паре

Неудачное слово, нечуткий поступок — в жизни партнеров порой случаются такие неприятные моменты. Но иногда бывает хуже: пренебрежительное отношение другого — от простой забывчивости до презрительного молчания — ранит нас в самое сердце. Почему это происходит? И как не допустить такого неуважения?

Понедельник — день тяжелый: почему он нам не нравится?

Многие из тех, кто работает по стандартному графику 5/2, не любят понедельники. Многочисленные исследования подтверждают, что у большинства людей в первый день недели самое плохое настроение. И оно особенно портится, если этот понедельник — первый после каникул или отпуска. Почему так происходит и можно ли это исправить?

Семейный бюджет: почему так трудно его обсуждать?

Доходы и расходы – одна из трудных для обсуждения тем: многие из нас с неохотой делятся этими сведениями с партнерами, а часто и вовсе избегают говорить об этом. Почему? И насколько это опасно для отношений?