Статьи

Как найти свою любовь? Мы томимся «в активном поиске», знакомимся с новыми людьми, ходим на свидания... Но почему-то ничего не получается. Любовь — это серьезное событие, и к нему нужно быть готовым.

Я дружу со своими бывшими

Расстаться лучше по-хорошему, без ссор и сцен. Но некоторые пары так никогда по-настоящему и не расстаются. Из любовников они становятся друзьями. Удачная ли это идея?

Flylady: успеть все за 15 минут

Наводить порядок в квартире — что может быть скучнее? Всю неделю мы откладываем домашние дела на потом, а потом наступают выходные, и… убирать квартиру не хочется абсолютно. Знакомая картина? Нашему корреспонденту удалось победить беспорядок с помощью системы Flylady («Флайледи»).

Три способа проявить искреннее сочувствие

Почему я на самом деле скрываю свой возраст

Как похвалы лишают уверенности в себе

«Я забываю имена»

Нашу забывчивость могут воспринять как невнимание или неуважение к собеседнику. Но что она на самом деле говорит о нас? И можно ли наконец научиться запоминать имена с первого раза?

Разрешите себе лениться: зачем это нужно и почему полезно

Лень сопровождает нас на протяжении всей жизни. Кому-то удается освободиться от ее сладких объятий, кому-то нет: дела откладываются в долгий ящик, до поставленных целей — как до горизонта. При этом специалисты призывают не подавлять свою потребность иногда полениться.

Не стесняйтесь плакать при всех

Расплакаться на людях — о, как это неловко! Мы не справились со своими чувствами, выглядели слабыми и жалкими, оказались уязвимыми на глазах у всех... Нам стоит быть снисходительней к себе. Да, взрослые люди плачут — и имеют на это право.

Как любовь влияет на мозг

Как сделать первый шаг к переменам? 4 проверенных способа

Обман во благо: когда «скелеты» лучше оставить в шкафу

Метафорические карты: как они работают?

Эти необычные колоды карт с изображением пейзажей, лиц или предметов психологи все активнее используют в своей работе. Как ими пользоваться и о чем они нам могут поведать?

«Я ненавижу офисную жизнь»

Вы любите свою работу, но вас все чаще тяготит необходимость проводить дни в «конторе». Совещания и авралы, обеды в столовой и разговоры коллег начинают раздражать? Вы чувствуете, что вот-вот сорветесь? В чем причина этого раздражения и как от него избавиться?

«Все как у всех?»: почему так сложно распознать абьюз

Жертва насилия не всегда понимает, что оказалась жертвой. Но и насильник часто считает, что именно такие отношения нормальны. Первый шаг к изменению ситуации – распознать абьюз. В этом могут помочь истории наших читателей и комментарии экспертов. Важно помнить: в любви не должно быть места страху.