Статьи
Прощение как путь к освобождению
Простить — значит забыть, вычеркнуть случившееся из памяти? Вовсе нет. Попросить прощения — значит снять груз с души? И снова нет. Прощение — куда более сложный, но необходимый процесс.
Онлайн-терапия или очные сессии: что выбрать?
Технологии не стоят на месте: прогресс добрался и до психотерапии. Все больше людей переходят с привычных очных консультаций на онлайн-встречи со специалистами. Рассказываем о плюсах и минусах такого формата.
Как использовать эмоции себе во благо: подсказки коуча
Понимая, что мы чувствуем, мы быстро ориентируемся в ситуации и правильно действуем. Язык эмоций поможет нам использовать свое состояние себе же на пользу. При каких переживаниях пора проверить ошибки в отчете, а когда — заняться творчеством? Рассказывает эксперт в области эмоционального интеллекта.
25 фраз для одинокой матери
Вы должны быть в десяти местах одновременно. Находить возможность свести концы с концами и при этом радоваться жизни. И рядом с вами не будет того, кто поможет, поддержит и подаст руку, если трудные времена станут немного труднее. Вы пока единственный взрослый в этом доме. Пусть вам помогут эти слова.
8½ шагов к своему настоящему «Я»
Самопознание — захватывающее путешествие. И, как положено в путешествии, нас ждут не только открытия и награды, но также опасности и препятствия. Как их преодолеть? Вот несколько способов.
Как Эйнштейн и Фрейд пытались предотвратить войну
Альберт Эйнштейн был убежденным пацифистом. В поисках ответа на вопрос, можно ли покончить с войнами, он обратился к тому, кого считал главным экспертом по человеческой натуре, — Зигмунду Фрейду. Между двумя гениями завязалась переписка.
6 фильмов о женском призвании
Женских историй о поисках себя и своего дела в современном кино гораздо меньше, чем мужских. И это странно: как будто женщин творческая реализация не волнует так же остро, как обретение любви и семейного счастья. Впрочем, знаменитым советским self-made women из «Светлого пути» и «Приходите завтра» можно найти и несколько западных альтер-эго.
«Я решил свести на нет все проявления насилия»: история бывшего абьюзера
В последнее время все больше людей готовы поддерживать жертв домашнего насилия, но мало кто понимает, что авторам насилия тоже нужна помощь. Мы рассказываем историю мужчины, который применял абьюз в отношениях. Его слова комментирует психолог.
5 препятствий на пути к успеху: как их преодолеть?
Мы выбрали цель, убедились, что она точно наша. Пора бы начинать действовать, но что-то мешает. Что это может быть и как «приручить» внутренние и внешние преграды на пути между «хочу» и «делаю»?
новое на сайте
«Какой фитнес, если у тебя рак»: психолог объяснила, почему россияне не верят Лерчек и как это вредит тяжелобольным людям
«Парень изменял. Врет в мелочах. Не доверяю, проверяю, контролирую. Как мне себя остановить?»
Odyssey Festival объявил полную программу «Петли времени»: более 50 артистов выступят в Санкт-Петербурге
Три дня в кругу единомышленников: в Абрау-Дюрсо в шестой раз прошел фестиваль осознанного образа жизни «Равновесие»
«Праздник ради будущего: творчество в жизни и в сердце» — Тайский фестиваль в Москве 2026
Режим пал, испанцы победили: объясняем главный мем ЧМ-2026 про «диктатора Мбаппе»
5 советов мужчине, как произвести хорошее впечатление и не разориться на первом свидании
«Пожалуйста, расслабьтесь»: 3 телесно-ориентированные практики, которые помогут приблизиться к себе
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
