Статьи
Чем мужское выгорание отличается от женского: 3 его главные особенности
«Соберись, тряпка» — пожалуй, именно эти слова нередко звучат в воображении многих мужчин, приходящих к психотерапевту. В отличие от женщин, им тяжелее признать право на помощь и проявление слабости. Поэтому выгорание у мужчин имеет свои особые формы. О них в книге «Спасение выгорающих: от истощения к ресурсу» (Феникс, 2025) рассказывает психолог Оксана Козырева.
О чем молчат умные: привычка постоянно говорить на эту тему может выдать низкий интеллект
Психологи назвали одну из самых показательных моделей поведения в разговоре, которая мгновенно выдает в человеке недостаток интеллекта — только социального.
Когда мысли путаются: 8 способов победить туман в голове и вернуть ясность ума
В погоне за продуктивностью мы часто игнорируем сигналы собственного мозга, пока он не начинает мстить нам хронической усталостью и спутанностью сознания. Но есть простые и эффективные стратегии, которые помогут «прочистить» голову, повысить концентрацию внимания и улучшить память.
«Блэкаут» в психологическом смысле: почему иногда внутри внезапно гаснет свет — и как его включить снова
Иногда это случается в самый неподходящий момент: например, выступление уже началось, все взгляды — на говорящего. И вдруг его мысли рассыпаются, слова не вспоминаются, внутри пустота и шум, будто кто-то выдернул вилку из розетки. Психолог и НЛП-тренер Надежда Владиславова рассказывает, чем «психологический блэкаут» отличается от медицинских состояний и какие шаги помогают мягко вернуть себе ясность сознания.
«Старая разведенка»: Николь Кидман подала на развод с Китом Урбаном после 19 лет брака
Спустя почти 20 лет брака Николь Кидман объявила о разводе. Мы выяснили, что стало причиной ее расставания с Китом Урбаном и есть ли жизнь после 50 лет, когда супружеская жизнь потерпела крах.
Думать о президенте, вести статистику и еще 20+ способов перестать кричать на ребенка
Так устали от поведения ребенка, что уже смирились с мыслью, что без крика отношения с ним не построить? Попробуйте полностью изменить подход к детским капризам и протестам. В помощь вам — советы семейного психотерапевта Джеффри Бернстейна из книги «Неуправляемый ребенок. Реальный метод для любящих родителей, которые уже перепробовали все» («МИФ»).
Злость: защитник границ или опасность для других? Проверьте 7 убеждений
Мы часто слышим: «Злиться — плохо», но что, если злость — ваш естественный защитник? Психологи платформы «Поговорим.онлайн» объясняют: раздражение возникает, когда нарушают наши границы, но его неправильное понимание и проявление вредит отношениям и здоровью. В этом материале разбираем семь распространенных убеждений о злости.
Андрей Аршавин подал в суд на бывших жен и потребовал снизить сумму алиментов: что это — безответственность или месть?
Футболист Андрей Аршавин обратился в суд с требованием уменьшить сумму алиментов, которые он выплачивает своим бывшим женам. Мы решили узнать у психолога, почему мужчины порой отказываются помогать своим детям и что может стоять за таким решением.
Как не сломать, поддерживая ребенка: 5 ошибок родителей в разговоре о чувствах
Нередко родительство напоминает путешествие с закрытыми глазами: мы идем на ощупь, руководствуясь лишь любовью и интуицией. Мы так сильно хотим стать надежной опорой и добрым взрослым помощником для своего ребенка, что порой невольно сами раним его. Как результат — произнесенные с теплотой слова почему-то заставляют наших детей отстраняться, а попытки помочь встречают молчаливый отпор.
новое на сайте
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 2: Русская классика
«Я лишь единожды отказала мужчине во встрече, а он сразу же нашел другую. Неужели он обычный пикапер?»
Что такое любовь и зачем она нам нужна: рассуждает гештальт-терапевт
«Должна постоянно улыбаться, потому что работаю с людьми… Но я не хочу соответствовать чужой „ванильной“ картинке!»
«Биологическая разморозка»: почему весной снова хочется жить
«Еле сдерживаюсь, чтобы не нагрубить подруге, которая постоянно выпендривается, хотя сама некрасивая и недалекая»
Почему родителям трудно выдерживать детские эмоции: как взрослому помочь себе и ребенку
«Хоть плюй в глаза — все Божья роса»: почему иногда важно вовремя реагировать на внешнюю агрессию
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
