Статьи

Как помочь ребенку легче пережить переезд: 6 советов

Рассказываем, что делать, если вам предстоит переезд, — и как совершить его как можно комфортнее для детей.

Манки-брэнчинг в отношениях: что значит новый зумерский термин и токсичный тренд

Так поступали во все времена, но сегодня для всего возникают отдельные термины, а то, что делалось неосознанно, становится продуманной — и порой подлой — стратегией. Рассказываем, что такое Monkey Branching простыми словами.

Любовная травма: что это такое на самом деле и из чего она состоит

Любовная травма — это целый комплекс переживаний: от телесных до психологических. Она разрушает привычные роли, меняет систему ценностей и заставляет человека заново собирать свою картину мира. Подробнее о ней — в книге психолога Ольги Малининой «Любовная травма: Как пережить расставание и прочие неприятности» (Альпина Паблишер, 2024).

Встретиться лицом к лицу со своими страхами: 6 фильмов и сериалов про игры на выживание

Как быть собой, когда мир требует быть удобным

Акрофобия: что это такое простыми словами, причины возникновения, как избавиться

Беспорядок = стресс: как неопрятный дом может привести к психическим расстройствам

Специалисты уверены: периодическое расхламление необходимо каждому — оно может создать порядок не только в доме, но и в голове.

«Подруга игнорировала меня 3 года, а теперь просит денег»: история читательницы и комментарий психолога

Что важнее в такой ситуации: сострадание или защита личных границ? Разбираемся в истории нашей читательницы вместе с психологом.

«Главное, чтобы окружающим было удобно»: что и почему стыдно делать в Японии

Путешественники, впервые оказавшиеся в Японии, нередко удивляются: почему на улицах так чисто, в транспорте так тихо, а люди, кажется, читают мысли друг друга, стараясь не мешать соседу? Но за этой гармонией стоят строгие невидимые правила. Рассказываем о них.

«Отменила запись и пошла на вечеринку»: психологи поделились своими «косяками» в работе

Может ли агрессор измениться без терапии: разбор фильма «В постели с врагом» и повести «Крейцерова соната»

Бессознательные убеждения о деньгах: как выявить и что с ними делать

8 советов психолога первокурсникам и их родителям для адаптации к самостоятельной жизни

Вчерашние школьники, любимый сыночка (или доченька) собрали чемоданы и собрались в самостоятельную жизнь — учиться и находиться отдельно от вас? А может, это вы сами идете на первый курс и вместе с радостным ожиданием испытываете волнение и растерянность? Применяйте рекомендации опытного психолога Ларисы Сурковой.

Признаки внутренней неуверенности: 7 фраз, которые выдают вашу низкую самооценку

Наша речь — это не просто набор слов, а настоящее зеркало души. Порой мы невольно выдаем себя, произнося фразы, которые обнажают глубокие страхи и сомнения в собственной ценности.

«Так выглядит мое лицо в 95% случаев, привыкайте»: почему отказ от макияжа стал новым трендом

Если раньше выход в люди с макияжем считался правилом хорошего тона, то сегодня он все чаще становится делом выбора. Как думаете, с чем это связано? И можно ли назвать ухоженной и даже красивой женщину, которая на рабочую или романтическую встречу пришла без косметики на лице?