Алкогольная депрессия: как распознать проблему — объяснение нарколога
Обычно выпивка ассоциируется с веселыми посиделками и приятным общением — ведь что такое алкоголь, как не «социальный клей»? Другое дело, когда выпить хочется на фоне стресса — но, как ни странно, лучше на душе после этого не становится.
Вы чересчур самокритичны? Задайте себе эти 7 вопросов
Критическое мышление — важный инструмент в повседневной жизни, но в то же время это и оружие, которое может легко обратиться против нас. Особенно если есть привычка постоянно ругать себя за разные промахи.
Точные цифры: нужно ли бояться повышенного холестерина — объяснение врача
Повышенный холестерин, как правило, сильно пугает пациентов — ведь это одна из главных причин сердечно-сосудистых заболеваний. Однако паниковать не стоит — этот показатель может скакать по самым разным причинам.
2 вещи, без которых невозможны прочные отношения
Доля разводов с каждым годом растет, а психологи с социологами все пытаются вывести формулу идеального брака, чтобы понять, без чего невозможен крепкий союз двух взрослых людей.
