Полюбить себя не получается? Притворитесь! 4 действенные стратегии от психолога
Когда нам кажется, что мы глупы, некрасивы и никому не интересны, это делает нашу жизнь невыносимой. Психолог призывает полюбить себя и рассказывает, как это сделать.
«Мне нужно очень много внимания, но я его не получаю»
«Встречаюсь с парнем. Поначалу все было хорошо, он был достаточно внимателен ко мне, заботлив. Но только я начала сама в ответ заботиться — все потихоньку начало уходить на убыль…»
«Не могу найти друзей. Кажется, что меня тайно недолюбливают»
«Четыре месяца назад я переехала в Москву из другой страны. Здесь нашла работу, она хорошая, коллектив — тоже. Но я не знаю, чем заниматься вне рабочего времени. Друзей и знакомых нет…»
Как стоимость терапии влияет на ее процесс и качество: объясняют эксперты
Вопрос оплаты психотерапии часто становится болезненным как для клиентов, так и для специалистов. Совместно с выпускниками и преподавателями онлайн-школы психологических профессий «Психодемия» мы решили подробно обсудить тему денег в терапии и раскрыть разные ее аспекты в серии статей.
