«Мама хотела умереть дома, а я отвез ее в больницу. Не могу себя простить»
«Моя мама не хотела ехать в больницу — сказала, что там умрет, а я настоял и повез ее. У нее было нарушено кровообращение, левая нога потемнела, и я очень переживал. В больнице ей ампутировали ногу, потом через несколько дней вторую. И это в 83 года…»
«После смерти мужа потеряла смысл жизни. Есть дети, но я чувствую себя одиноко»
«Недавно у меня умер муж. Остались дети, внуки. И я знаю, что я им очень нужна. Но смысла в жизни больше не вижу. И выхода тоже…»
Если воспоминания приносят боль: как пережить потерю близкого
Иногда самые радостные и яркие воспоминания способны принести наибольшие страдания. Особенно когда мы теряем близкого человека в результате смерти, развода или разрыва отношений. Мы вспоминаем счастливые времена, когда наслаждались любовью, близостью, взаимосвязью, все делали вместе и заботились друг о друге, — и боль от утраты кажется чудовищной. Психотерапевт рассказывает, как с этим справиться.
«Я изображаю веселую оптимистку, а внутри чувствую себя неполноценной»
«Рядом с другими людьми — на на улице, в общественном транспорте, везде — я чувствую себя кривой, косой, уродиной, жирной, мужланкой, грубой, недалекой, мямлей, которую никто не хочет слушать и с которой никто не хочет дружить…»
