Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Все эксперты

Екатерина Козейкина

Психолог, системный семейный терапевт

Психолог, системный семейный терапевт

Об эксперте

Основное

Индивидуальный и семейный терапевт. Закончила Московскую высшую школу экономических и социальных наук (Шанинку) и Манчестерский университет по специальности «Психологическое консультирование» в 2019 году, с тех пор работает и продолжает развиваться в области психологии и психотерапии.

Работает в рамках научно-обоснованных подходов с серьезной доказательной базой:

  • Терапия принятия и ответственности (ACT) — фокус работы направлен не на борьбу с симптомами, а на создание той жизни, которая соответствует ценностям человека.

  • Системная семейная терапия — любая проблема рассматривается не как особенность поведения отдельного человека, а как результат функционирования его семьи в целом.

  • Схема-терапия — помогает выявить причины проблемы человека, проработать детские травмы и сделать жизнь более гармоничной.

Консультирует в следующих направлениях:

  • нестабильная самооценка, самокритика, неуверенность в себе,

  • тревога, стресс,

  • депрессия, апатия, отсутствие сил,

  • сложности с регуляцией эмоций, перепады настроения,

  • сложности в отношениях (индивидуальное консультирование и консультирование пар),

  • расстройства пищевого поведения (булимия, переедание, навязчивые диеты, недовольство своим телом).

Консультации

Проводит консультации очно или онлайн (Zoom/Skype).

От первого лица

Иногда в жизни происходят непростые ситуации, с которыми достаточно сложно разобраться самостоятельно. Я верю, что у каждого человека есть потенциал и ресурсы для того, чтобы изменить свою жизнь к лучшему, в какой бы ситуации он ни оказался. Просто иногда ему нужна помощь и поддержка.

Контакты

WhatsApp/Telegram: +7 (916) 007-97-30

Почта: ekozeykina@gmail.com

Образование

Основное

1. Московская высшая школа экономических и социальных наук («Шанинка»)

«Психологическое консультирование»

2. The University of Manchester

Master of Arts in Counselling

Дополнительное

1. Институт групповой и семейной психологии и психотерапии (ИГиСПиП)

«Системная семейная терапия»

2. Московский институт схема-терапии

«Схема-терапия»

Публикации
«Все мои мужчины — маменькины сыночки»
«Все мои мужчины — маменькины сыночки»

«Так складывается, что все молодые люди, которые хотят со мной встречаться, живут с матерями. Отношения начинаются неплохо, но когда дело идет к совместной жизни, они предлагают жить у родителей…»

«Как перестать каменеть и краснеть при общении с мужчинами?»
«Как перестать каменеть и краснеть при общении с мужчинами?»

«У меня были недолгое отношения, в которых я была сама не своя и в результате родила дочь. Мне казалось, что я любила этого человека, но во время беременности оборвала все отношения, потому что узнала, что он совсем не чистый и ведет не очень хороший образ жизни. Оградила себя и дочку. Спустя время познакомилась с мужчиной…»

«Жена, угрожая самоубийством, вернула меня в семью, но лучше наши отношения не стали»
«Жена, угрожая самоубийством, вернула меня в семью, но лучше наши отношения не стали»

«В браке давно. Сын вырос, живет отдельно в другом городе. Был период, когда я уже уходил от жены, но без развода. Тогда завязались отношения „на стороне“. Супруга узнала, приехала. Манипулируя угрозами самоубийства, „отлучением“ от сына, мольбами и хорошим будущим уговорила вернуться в семью…»

«Он сделал предложение, а потом бросил меня перед свадьбой»
«Он сделал предложение, а потом бросил меня перед свадьбой»

«С моим молодым человеком мы были вместе с детства, много лет прожили вдвоем, готовились к свадьбе — он сам ее предложил. Но за два месяца до свадьбы он меня бросил, объяснив это тем, что обманывал и не любил меня…»

«Потеряла сон и аппетит из-за того, что муж уезжает на 2 недели. Боюсь оставаться одна»
«Потеряла сон и аппетит из-за того, что муж уезжает на 2 недели. Боюсь оставаться одна»

«С мужем знакомы семь лет, из них четыре года в браке. Детей нет. Не работаю по обстоятельствам. Муж никогда не уезжал. Привыкла вечером его встречать с работы, а утром провожать. А тут ему нужно уехать приблизительно на две недели в командировку. Я очень расстроилась, целыми днями плачу, замкнулась в себе, пропал аппетит и нормальный сон…»

Год мобилизации: как он сказался на нас? Отвечают пять экспертов Psychologies
Год мобилизации: как он сказался на нас? Отвечают пять экспертов Psychologies

Ровно год назад, 21 сентября 2022 года, в России была объявлена частичная мобилизация. Со сложными чувствами и переживаниями из-за нее пришлось столкнуться почти всем: ушедшим на фронт, их близким, вынужденным эмигрантам и даже тем, на чью жизнь мобилизация не повлияла так сильно. Изменилось ли что-то в восприятии людей за год? Что волновало нас тогда, а что тревожит сейчас? Об этом, исходя из опыта работы, рассказывают наши психологи.

Задайте вопрос нашим экспертам
Наши эксперты регулярно отвечают на вопросы читателей. В одной из будущих статей вы найдете ответ на свой вопрос.