Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Все эксперты

Галина Блинкова

Психолог, психоаналитически ориентированный психотерапевт

Психолог, психоаналитически ориентированный психотерапевт

Об эксперте

Методы

Психоаналитическая психотерапия

Запросы

  • Наладить отношения с собой: низкая самооценка, трудно справляться с эмоциями, не хватает уверенности в себе

  • Выстроить отношения с другими: нет контакта с детьми, партнером, родителями, коллегами, друзьями

  • Случаются панические атаки, постоянная тревога, стресс

  • Не осталось сил и энергии, апатия, депрессия

  • Пережить расставание, потерю, трудные перемены в жизни

  • Мучает чувство вины, стыда, бессилия

  • Справиться с выгоранием, кризисом

Ограничения

  • Возраст до 18 лет

  • Химические зависимости

Консультации

Индивидуальные консультации для взрослых, принимает клиентов онлайн и очно в Москве.

От первого лица

Если вы ощущаете, будто что-то идет не так. Если растеряны и кажется, что совсем себя не понимаете — я здесь, чтобы помочь.

Психоаналитическая психотерапия — это один из самых бережных методов работы с собой. Она помогает изменить свои «базовые настройки», которые неизбежно влияют на все, что с вами происходит.

Здесь можно разрешить себе говорить и думать что угодно. И это разрешение помогает понять, как вы устроены.

А зачем? Чтобы найти в себе внутреннюю опору. И разобраться не только с тем, что беспокоит прямо сейчас, но и стать более устойчивыми перед другими трудностями в жизни.

Образование

Основное

1. Высшая школа психологии

«Психология и психологическое консультирование»

2. Институт психологии и психоанализа на Чистых прудах

«Теория и техника современного психоанализа»

Дополнительное

Институт Ньюфелда

«Дисциплина без нарушения отношений»

«Дети от 2 до 7»

«Наука об игре»

«Проблемы тревоги»

Публикации
«Любимого посадили на 7 лет. Знала, что рано или поздно это произойдет, но не понимаю, как жить дальше»
«Любимого посадили на 7 лет. Знала, что рано или поздно это произойдет, но не понимаю, как жить дальше»
«Любимого посадили на семь лет по статье за самовольное оставление части. Он контрактник, мы давно вместе, но официально не расписаны. Знали, что рано или поздно это произойдет, вечно скрываться не получится. И вот два месяца назад его нашли. Уже был суд…»
«Из-за мамы живу с установкой, что если бы я была здоровой, то моя жизнь сложилась бы по-другому»
«Из-за мамы живу с установкой, что если бы я была здоровой, то моя жизнь сложилась бы по-другому»
«Я родилась с врожденным пороком сердца, и мама с моего подросткового возраста начала меня оберегать. Я понимаю, что в ее ситуации (на тот момент большая часть ее жизни была посвящена моему младшему брату) это была своеобразная, болезненная форма контроля…»
«Ненавижу себя и не понимаю, кто я на самом деле. Как избавиться от боли и тяжести?»
«Ненавижу себя и не понимаю, кто я на самом деле. Как избавиться от боли и тяжести?»
«С каждым днем меня все сильнее мучают мысли о будущем. Я не вижу себя в нем — только пустоту. Мне тяжело просыпаться и снова проживать чувства, которые причиняют боль почти каждую секунду…»
«С женатым любовником у нас словно одна душа на двоих. Но он никак не решается развестись…»
«С женатым любовником у нас словно одна душа на двоих. Но он никак не решается развестись…»
«Я встретила женатого мужчину и влюбилась в него до беспамятства. Рядом с ним чувствую себя спокойно и защищенно, никуда не хочется спешить. Когда мы вместе, возникает ощущение, будто мы — одна душа. Нам очень комфортно друг с другом и эмоционально, и физически. По моим ощущениям, его чувства взаимны: при встречах у нас обоих „горят глаза“, мы словно забываем обо всем остальном…»
«5-летний сын хочет, чтобы я умерла. Как с ним разговаривать?»
«5-летний сын хочет, чтобы я умерла. Как с ним разговаривать?»
«Моему сыну 5 лет. Я его пыталась уложить спать, он начал качать свои права: „Не лягу“, кричал, кидался на меня, крутил мою руку. Я ему сказала, что мне больно, он ответил: „Я хочу оторвать тебе руку, чтобы ты умерла и не говорила мне ложится спать“. Что мне делать и как с ним разговаривать?..»
«После смерти мама стала пугать меня в ночных кошмарах. Как от них избавиться? Год мучаюсь»
«После смерти мама стала пугать меня в ночных кошмарах. Как от них избавиться? Год мучаюсь»
«Мне 19 лет, год назад у меня умерла мама. Умерла она в сенцах, дома. Я жутко напугалась, когда заходила домой, она еще была там. В общем, я боялась, что она встанет и пойдет за мной, напугает меня, убьет и будет мучить…»
Задайте вопрос нашим экспертам
Наши эксперты регулярно отвечают на вопросы читателей. В одной из будущих статей вы найдете ответ на свой вопрос.