Гузель Махортова

Сегодня все мы переживаем много разных эмоций. Дети считывают общую напряженность. Взрослые всех поколений тревожатся и думают о будущем. У какого поколения больше внутренних ресурсов, чтобы оставаться устойчивым в такие времена?

Ощущение счастья — очень личное и субъективное переживание. Успех и производные от него материальные блага «кормят» эго, в то время как счастье согревает душу. Отогревшись душой, можно покорять новые вершины. Что же помогает нам чувствовать себя счастливее?

Помните детское гадание на ромашке? «Любит — не любит... к сердцу прижмет — к черту пошлет». Парные противоположности как нельзя лучше отражают сущность одной из самых изощренных форм манипуляций в паре — гостинга.

Вы уверены, что правы, но партнер утверждает, что вам показалось. Вы знаете, что именно вы слышали и видели, но начинаете сомневаться, ведь муж сказал, что все было иначе. В конце концов вы приходите к выводу: «у меня явно не все в порядке с головой». История героини — о том, как распознать газлайтинг и прекратить обесценивание.

Взрослеющие дети стремятся быстрее стать самостоятельными и разорвать связь с отчим домом. А претензии пожилых родителей воспринимают как признаки токсичности. Как в современном мире сохранить уважение и любовь друг к другу? И в чем сегодня заключается сыновний долг перед матерью?

Старения зачастую боятся. От него пытаются спрятаться. О нем не хотят думать. Но если ухищрения косметологов помогают на время спрятать внешние признаки этого процесса, то как разобраться с тем, что происходит внутри? Как принять свою новую идентичность и полюбить новую себя, размышляет психолог Гузель Хуснуллина.