
Кирилл Яковлев
Практикующий психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, автор книги «Стать настоящим!»
Практикующий психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, автор книги «Стать настоящим!»
Основное
Методы
Когнитивно-поведенческая терапия
Психология принятия решений
Конфликтология
Рационально-эмоциональная поведенческая терапия
Системная поведенческая психотерапия
Гештальт-терапия
Телесно-ориентированная терапия
Терапия принятия и ответственности
Запросы
Страхи, фобии, панические атаки
Управление эмоциями — злостью, виной, стыдом, обидой, разочарованием, тревогой
Перфекционизм
Конфликты в личной, семейной и профессиональной сферах
Нарушение пищевого поведения
Поиск смыслов и целей
Низкая самооценка и неудовлетворенность собой
Проблема выбора
Стрессовые ситуации
Возрастные кризисы
Межличностные отношения
Выгорание
Социальная адаптация
Депрессия
Ревность
Навязчивые мысли и воспоминания
Одиночество
Ограничения в работе
Возраст младше 18 лет
Острые состояния, требующие психиатрической помощи
Химические зависимости
Суицидальные наклонности
Книги
Консультации
Ведет очный прием в Казани и консультирует онлайн из любой точки мира.
1. Казанский национальный исследовательский технологический университет (КНИТУ)
Психолог, преподаватель психологии
2. Казанский федеральный университет (КФУ)
«Психологическое консультирование»
«Когнитивно-поведенческая психотерапия»
«Полюбил девушку все душой и сердцем, да и у нее ко мне тоже есть чувства. Живем в разных регионах. У нее есть сын, сейчас учится в первом классе. Более чем полгода назад я предложил ей с ним переехать ко мне и жить вместе, но ее сын никого не воспринимает, только своего отца, хотя и там не все так хорошо. Меня девушка с сыном познакомила один раз, да и то это было мимолетно. У нее много страхов, что мальчик меня не воспримет…»
Большинство родителей, как им кажется, всегда лучше знают, что будет полезнее для их ребенка. Но практически каждый из них при этом сталкивается с непослушанием. Чтобы правильно вести себя в таких ситуациях, для начала нужно узнать причины такого детского поведения. Расскажем о них поподробнее.
Если вы хоть раз пытались похудеть и контролировать потребление еды, то скорее всего сталкивались с небольшими срывами в диете. В результате таких незначительных срывов вы, очевидно, очень сильно расстраивались, из-за чего срывались еще больше и откатывались назад. Так работает эффект «Какого черта?». Почему так происходит?
«Мне 44 года, замужем, работаю. У нас есть сын шести лет, и муж настаивает, чтобы я родила дочку, даже применял хитрость. Беременность сыном у меня протекала очень трудно, результат: экстренное кесарево. Я до сих пор не оправилась от родов…»
«Мне 19 лет, через месяц с небольшим будет уже 20. У меня есть старший брат. Поскольку родители вынуждены жить на даче, мы с братом живем одни. Он постоянно орет на меня, заставляет стоять по стойке смирно, маршировать по квартире, если ему не понравится даже мой взгляд, отвечать „так точно“ или „никак нет“ (хотя сам еще не служил)…»