Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Все эксперты

Кирилл Яковлев

Практикующий психолог, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, автор книги

Практикующий психолог, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, автор книги

Об эксперте

Основное

Методы

  • Когнитивно-поведенческая терапия

  • Психология принятия решений

  • Конфликтология

  • Рационально-эмоциональная поведенческая терапия

  • Системная поведенческая психотерапия

  • Гештальт-терапия

  • Телесно-ориентированная терапия

  • Терапия принятия и ответственности

Запросы

  • Страхи, фобии, панические атаки

  • Управление эмоциями — злостью, виной, стыдом, обидой, разочарованием, тревогой

  • Перфекционизм

  • Конфликты в личной, семейной и профессиональной сферах

  • Нарушение пищевого поведения

  • Поиск смыслов и целей

  • Низкая самооценка и неудовлетворенность собой

  • Проблема выбора

  • Стрессовые ситуации

  • Возрастные кризисы

  • Межличностные отношения

  • Выгорание

  • Социальная адаптация

  • Депрессия

  • Ревность

  • Навязчивые мысли и воспоминания

  • Одиночество

Ограничения в работе

  • Возраст младше 18 лет

  • Острые состояния, требующие психиатрической помощи

  • Химические зависимости

  • Суицидальные наклонности

Книги

«Стать настоящим!»

Консультации

Ведет очный прием в Казани и консультирует онлайн из любой точки мира.

Образование

1. Казанский национальный исследовательский технологический университет (КНИТУ)

Психолог, преподаватель психологии

2. Казанский федеральный университет (КФУ)

«Психологическое консультирование»

«Когнитивно-поведенческая психотерапия»

Контакты
Публикации
«Муж узнал, что я общалась с бывшим, — я забыла удалить его фотографии из телефона»
«Муж узнал, что я общалась с бывшим, — я забыла удалить его фотографии из телефона»

«Дело в том, что я с одним парнем год встречалась в школе — он долго бегал за мной и из-за этого остался в моей памяти. У нас не было контакта, даже не целовались. Он был очень порядочным. Я его не любила, а просто уважала, даже когда мы встречались. Я ему очень больно сделала, не приняла его любовь…»

«Мне хорошо дома одной, общаться не хочу, подруги ненормальные. Закрыться бы от всех»
«Мне хорошо дома одной, общаться не хочу, подруги ненормальные. Закрыться бы от всех»

«Я уже на пенсии. Мне хорошо дома одной. Общение стало не интересно. От некоторых подруг хочу держать дистанцию. Одна ведет себя очень ненормально. Другая неуравновешенная и постоянно меня дергает…»

«Как заставить себя начать что-то делать, чтобы поменять свою жизнь?»
«Как заставить себя начать что-то делать, чтобы поменять свою жизнь?»

«Не состоялась ни как личность, ни как профессионал, ни как девушка. Не развиваюсь, не учусь (окончила бакалавр и все), забросила свое тело и здоровье. Не могу закрыть финансовые долги, так как заработка хватает на проживание и мелкие хотелки. А дополнительные подработки забирают столько сил и времени, что потом восстановиться очень тяжело…»

Обязаны ли дети ухаживать за престарелыми родителями?
Обязаны ли дети ухаживать за престарелыми родителями?

Пожилые родители есть у многих. И хотя пенсионный возраст нынче отодвигается все дальше, годы берут свое: часто на смену здоровью и активности приходят болезни и немощь. В каких случаях уход за ближайшими родственниками стоит переложить на других?

Техники преодоления неудач: как «привлечь» удачу и везение
Техники преодоления неудач: как «привлечь» удачу и везение

Практически в жизни каждого человека возникают периоды неудач и провалов. В такие периоды важно не опускать руки и не войти в спираль негативного мышления, а попытаться найти выход из сложившейся ситуации. Кто-то ищет молитву на удачу, кто-то — заговор на везение. Ну а психолог предлагает доказательные, научно основанные — и вместе с тем простые и эффективные техники.

«Мы с мужем хотим второго ребенка, но свекровь уверена, что ее сын „не сможет воспитать еще одну лялю“»
«Мы с мужем хотим второго ребенка, но свекровь уверена, что ее сын „не сможет воспитать еще одну лялю“»

«У нас с мужем весьма большая разница в возрасте: мне 30 лет, ему 50. У нас ребенок, два года. Мы планируем еще, но его мама против: говорит, что ее сын уже старый, надо его пожалеть, он не сможет воспитать еще одну лялю…»

Задайте вопрос нашим экспертам
Наши эксперты регулярно отвечают на вопросы читателей. В одной из будущих статей вы найдете ответ на свой вопрос.